写心得是对生活经历的深刻反思,帮助我们在日常中发现成长的契机,通过系统化的心得记录,我们能更有效地管理个人目标,以下是写文档范文小编精心为您推荐的积极心态积极心得7篇,供大家参考。
积极心态积极心得篇1
犹如春雷唤醒大地,又似暖风吹散乌云,在这温暖的时节,有幸参加了一场关于职业素养与阳光心态的培训,受益匪浅。
随着岁月的车轮,终于到了社会的驿站,步入社会,踏上工作岗位,开始正式阅读社会这本书,由起初的茫然到现在的懵懂,明白自己欠缺了太多。不知觉中已有了一年的工作经验,一年的收获却理不出头绪,现在,终于明白自己最需要什么,应该做什么。
事业是自己的,哪敢不敬!一句话醍醐灌顶,为自己以前在工作中的抱怨感到羞愧。工作的挫折与压力是避免不了的,怨天尤人只会暴露出自己的无能,与其喋喋不休哀哀怨怨,不如心平气和全盘接受,用心想,用心做,压力化动力,动力促成功!
承担责任只有选择,没有对错!做好自己该做的事情是无可非议的,尽自己最大努力做自己份外的事情其实也是一种收获,有失必有得,不必为眼前的利益斤斤计较,自己努力的,收获总有自己的一份,能帮人时尽量帮,自己的事情尽量自己解决,日积月累,提高的是自己,快乐的也是自己。
积极的态度是职场第一竞争力,积极也是人生永恒的话题。人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌。机会永远留给有准备的人,只有自己去争取,去努力,才能得到自己应该得到的结果,积极不是盲目,是一种奋进的心态,无论在生活中还是在工作中都是不可或缺的。是骏马,就去驰骋疆场,是雄鹰,就去展翅翱翔!
学无止境,学海无涯。快节奏的时代,停止学习等于放弃自己生存的机会。上班时间求生存,下班时间求发展,很明确的指出了我们应该走的路,不要找借口,学习是为了自己的未来,不想学习,再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常乐,对知识却只要孜孜以求!
没有失败,只是暂时停止成功。一花凋零荒芜不了整个春天,一次挫折也荒废不了整个人生。在人生的道路上,即使一切都失去了,只要一息尚存,你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切,又可能在新的层次上复得。自暴自弃便是命运的奴隶,自强不息是生命的天使。
生命的奖赏远在旅途终点,而非起点附近。不知道要走多少步才能达到目标,踏上第一千步的时候,仍然可能遭到失败。但不要因此放弃,只有坚持不懈,直至成功!痛苦让人成长,是你进步的一个机会,一个挑战。别害怕痛苦的事情,它有另一面积极的作用。当困难来临时,用微笑去面对,用智慧去解决!
只要生命不息,就要坚持到底。有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。人生在世,要的就是这种精神,不轻言放弃。忽然记起今天是5.12,自然想起了那些历经苦难活下来的人们。他们创造了一个又一个有目共睹让世界震撼的奇迹,他们用血泪抒写了一篇顽强生命的赞歌!与此相比,又有什么事情大不了呢?人生路本是布满荆棘,退缩和逃避是对自己的不负责任,没有平坦笔直的路,没有一帆风顺的船,人总是要在挫折中前进,在磨难中成长,这是亘古不变的真理!
走出课堂的刹那,天很蓝,草很绿,风很清。美好的一天!
从现在起,做个积极快乐的自己,面朝大海,春暖花开!
积极心态积极心得篇2
20__年7月8日在北部新区中小学教师全员培训中,吴维库老师所讲的“阳光心态”给人感触颇深。阳光心态是一种高效而满意的、持续不断的健康心理状态。心态影响人生。有什么样的心态,就会有什么样的人生。想要拥有美好的人生,就要先从调整心态开始。就像吴维库老师说的:“你内心如果是一团火,才能释放出光和热,你内心如果是一块冰,就是化了也还是零度。”
在我们生活或工作中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,期望中的事情落空等等。对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅,负面情绪退一步海阔天空。一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定,心态决定命运,我们的心可以造“快乐的天使”,也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险,你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在“愉快”里。怎么才能塑造快乐的天使呢?要学会感恩、知足、达观、欣赏、给予、宽容。无论是正面的还是负面的影响都有两面性,吴维库老师有句话“是好是坏还不知道呢?”
如同伊斯特林悖论那样,我们的财富在增加,但满意感在下降;我们拥有的财富越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大,里边的人越来越少;精美的房子越来越多,破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽,但我们的视野越来越窄;楼房越来越高,但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人,却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多,但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加,但是我们的获得在减少;我们的药物在增加,但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加,但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加,但是我们的空间在减少。因此,我们要做的,就是学会如何让充满阳光的心态来温暖这“精神沙漠化”的世界。
在漫长的人生旅途上,苦难并不可怕,遭遇挫折也无需担忧。只要坚定心中的信念,我们的人生旅途就会多一些美景,多一些快乐。所以,要拥有阳光心态,要拥有一颗平和的心和一份超越世俗的恬静;微笑面对生活,不要抱怨生活给予我们太多的磨难,也不要抱怨生活中有太多的曲折和存在着不公平、不公正。面对压力和挫折,要把握自我,不可怨天尤人,也不可满腹牢骚。
我们的人生就是一趟旅行,途中会遇到风雨,也会看到鲜花烂漫的美景。所以,不要让自己的内心被灰尘说覆盖,而要让自己的内心充满阳光。要知道,心态阳光,人生美好。坚信吴维库老师告诉我们的 “快乐在路上”。
积极心态积极心得篇3
心理健康在现代社会的中越来越重要。如何开展心理健康,开展成功与否,是学校的重要一环,下面就我在心理方面的几点心得:
一、抓认识提高,明确心理健康的重要性。
社会日新月异的急速发展与变革,各种不良思潮与矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力与社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习与生活中碰到问题与困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折与处理危机的能力。
作为工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理与健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透,扎实推进心理健康。
课堂是学校进行活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康的因素。思品课,抓好心理疏导的;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会与感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、与谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展能力与个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康。在各学科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的,提高自身的心理素质,且作为的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康的一个重要内容。
三、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康。
探索了一系列针对小学生的关爱的内容及途径,探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下,对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的。通过开展活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,积极参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人,富有同情心。多次队活动的开展,使学生受到的同时,自身的能力不断得到提高,心理素质明显加强。
四、抓家庭,引导学生家长关心子女的心理健康。
由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情与伦理道德上的内在联系,家庭直接影响着学校的效果,也是学校所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的认识。事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而,认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的方法,这是不利于他们的心理健康发展的,在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康的讲座,引导家长科学地孩子,从而培养孩子关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性与自制力,养成乐观进取的精神。
总之,要使学生的心理得以健康发展,学校及工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理规律,探索学生的心理发展,总结心理的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。
积极心态积极心得篇4
从前,有一群青蛙组织了一场攀爬比赛,比赛的终点站是:一个非常高的铁塔的塔顶。一大群青蛙围着铁塔看比赛,给它们加油。
比赛开始了:
老实说,群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶,他们都在议论:“这太难了!!它们肯定到不了塔顶!”它们绝不可能成功的,踏太高了!听到这些,一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。群蛙继续喊着:“这太难了”没有谁能爬上顶的!”
越来越多的青蛙累坏了,退出了比赛。但,有一只却还在越爬越高,一点没有放弃的意思。
最后,其他所有的青蛙都退出了比赛,除了一只,它费了很大的劲,终于成为唯一只到达塔顶的胜利者,很自然其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么打的力气跑完全程?它发现:这只青蛙是个聋子!
这个故事寓意:
总是记住你听到的充满活力的话语,因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。所以,总是要保持积极、乐观!
而且,最重要的是:当有人告诉你,你的梦想不可能成真时,你要变成“聋子”,对此充耳不闻!要总是想着:我一定能做到!永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人,因为他们只会粉碎你内心最美好的梦想与希望!
积极心态积极心得篇5
“上课,一定要多举手回答问题,一定要积极主动。”上课前几分钟,我暗暗下定决心。“举就举呗,不就是站起来回答几个问题吗?有什么可怕的!瞧我的!”上课铃声响时,我又给自己加了一把劲儿。
终于,老师来了,三步并作两步地跨上讲台,津津有味地讲起课来。几分钟后,老师让我们默读全文。大家读完之后,老师便问:“哪位同学能概括一下这篇课文的主要内容?请举手。”教室里顿时鸦雀无声,我的心跳开始加快。偷偷扫视了一下教室,我发现有的同学低头坐着,有的同学在摆弄钢笔,有的同学在小声说话,好像老师说的话与他们根本无关。好在班上还有几位语文成绩优秀的女同学,她们大胆而主动地举着手,满脸自信。
看只有那几位同学举手,老师鼓励我们说:“敢于主动发表见解,不管是否正确,都是一种进步。何况,老师和同学还可以帮你指出错误呢。”这时,我下意识动了动胳膊,心不由得怦怦直跳,暗想:“只要有一位男同学举手,下一个举手的人就会是我。”然而,我看了看四周,还是没有男生举手。“怕什么,不就是概括课文的主要内容吗?”我暗暗鼓励自己。我轻轻地把左胳膊放在桌子上,目光扫了一下周围,见没有人注意,才慢慢地举起了右手,只是举得很低,胳膊显得那么沉重。我真想把手放下。这时,老师的目光向我这边投来。终于,老师指名让我回答问题。我吞吞吐吐,声音也很小,或许老师都没听清楚。仿佛过了一个世纪的时间,我才概括完课文的主要内容。老师见我涨红了脸,鼓励我说:“概括得很好。很高兴你能积极主动地回答问题。有自信并付诸行动,才有可能成功。”坐下之后,我才发现,在课堂上回答问题其实没有想象中那么难。
积极心态积极心得篇6
一天,一位小职员用自己公司生产的牙刷刷牙,刷出了血来。起初,他为此牢骚满腹,后来他冷静了下来,心想,为什么会刷出血来呢?
他把牙刷放到放大镜下仔细观察,结果发现,牙刷毛的顶端由于是机器切割,所以全部呈锐利的直角。于是他想,如果改变牙刷毛的切割方式,把这些直角都弄成圆角,问题不就迎刃而解了吗?
经过反复试验,他把改进牙刷的方案正式提交给公司。公司见这方案实际可行,便迅速投入资金,把全部牙刷毛的顶端都改成了圆角。改进后的牙刷很快受到顾客的欢迎,公司盈利大增,对公司做出巨大贡献的他也因此从一位普通职员晋升为主任,后来成了公司的董事长。
这位最后成为公司董事长的小职员,就是日本狮王牙刷公司董事长加藤倍三。
人生的机遇就隐藏在生活的不如意里。
面对生活的不如意,人们一般有三种态度:
一种是悲观失望,结果在失望中失去了机遇;
一种是牢骚埋怨,结果在埋怨中埋没了机遇;
一种是以积极的心态去改变现状,结果在改变现状中改写了自己的人生。
人生的机遇在哪里?人生的机遇就在你对生活的积极心态里。
积极心态积极心得篇7
漫漫人生路,有多少花开花谢,草青草黄,我们都要坦然面对。有人曾经说过:“心态决定一切。”是的,心态的好坏决定着人生的命运。拥有健康的心态,我们才能更好地面对生活,才能收到意想不到的生活的馈赠。
众所周知,曹雪芹先生笔下的林黛玉,年轻貌美,满腹才华。然而上天却大大地打击了这女子一番。她的家庭破裂,命运多舛,年少的不幸经历使她养成了多愁善感的性格。她怀着一种极度悲观的心态,去看待生活,去看待自己的人生,最终因忧愁呕血而香消玉损。“红消香断有谁怜,花落人亡两不知。”不由得令人扼腕!而《红楼梦》中的另一位奇女子――薛宝钗,她的达观表现则值得一道。同样面对家庭的变故,生活的挫折,她选择了乐观地接受。她宽容了生活的不公,接纳了自己的不幸。最终,她被贾母所赏识,娶她做自己的孙媳妇,掌管着整个家族,将生命的赋予发挥到了人生的最高点!
生活是至高无尚的统治者。在生活之路上,永远遍布着荆棘,充斥着暴风骤雨。如果你选择了悲观的心态,只能使你走向毁灭。我的父亲,曾是一位落榜青年,高考失意,生活的打击,曾使他一度失落,甚至想过在死神面前低头!然而,当他重新鼓起勇气,正视生命的一切时,他却惊喜地发现,生活仍然向他敞开大门,向他招手,向他微笑着。于是,他笑对生活,继续自己的人生之旅。
这正如一首诗所说:“悲观的人,听悲观的歌,做悲观的梦,过悲观的生活;乐观的人,听乐观的歌,做乐观的事,过乐观的生活。”相信我吧,朋友:健康的心态,会让你超越一切!
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