只有认真研究演讲稿的内容，我们才能在演讲时清晰表达自己的观点，不至于慌乱，为了让演讲更具说服力，精心撰写的演讲稿是不可或缺的，它能帮助我们减少紧张，以下是写文档范文小编精心为您推荐的三分钟左右演讲稿5篇，供大家参考。
三分钟左右演讲稿篇1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天我演讲的题目是《感恩母亲节》。
有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她;有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”!
母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激;在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。
感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的公司，对他的国家负起什么责任?一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢?
广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，男孩天真的笑容透出对母亲的感恩。可在现实生活中，是否每个儿女都能够做得到的呢?我们常常视母亲关心的话语为唠叨，又或是把母亲的我们的好视为理所当然，有时心情不好还会母亲吵架泄气……可是母亲从不计较这些，她们依然关心爱护我们，依然鼓励支持着我们。
母爱如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听完母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界……
让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧!感恩亲人，感恩老师，感恩同学，感恩身边的每一个人。让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧!在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——幸福快乐!
谢谢大家!
三分钟左右演讲稿篇2
各位老师、同学们：
大家早上好！
理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向。远大的理想是黑暗中的明灯，它，会成为你开启成功之门的钥匙。如果没有理想，就没有动力。
教师是一个伟大而神圣的职业，是塑造人类灵魂的工程师。教师好比一支蜡烛，不断地燃烧、消耗着自己，照亮着别人前进的道路；又像一根粉笔，散播着智慧的种子，把知识传授给别人，而渐渐磨损着自己。
我从一年级就在咱们学校读书了，在小学我就饱尝了老师对我浓浓地关爱。我忘不了老师们对我的谆谆教导，也忘不了老师们的废寝忘食，更忘不了老师们微笑的面容，亲切的`话语。于是，到了七年级我仍然毫不犹豫的还选择留在石竹，留在这个温馨的，又充满朝气蓬勃的，让我满怀无限憧憬的大家庭里，如痴如醉。因为，我坚信石竹学校的老师们一定会让我学有所成，实现我的人生理想。况且现在初中的老师给我的关怀同样是温暖的！是满满的！我在学校的每一天都在经历着感动。于是，我默默地在心里写下了自己的理想——当一名光荣的人民教师。
有了这个理想，就有了生活的目标，我要为理想而学习，在通往理想的航程中，我要不断地努力奋斗！
谢谢大家！
三分钟左右演讲稿篇3
各位老师，各位同学：
榜样的力量是无穷的，从我们喜欢树榜样、三百六十行，行行有榜样的实践看，这好像是我们独到的信仰，其实不然，无论今人、古人，华人、西人，大约皆是奉其为真理的。以黄飞鸿武功之高，每次出场尚不免要亮出“广东十大杰出青年”的招牌来吓人;而澳洲霍华德不久前访华，提前一天结束行程，匆匆赶回去为一战小兵举行国葬——榜样之重竟高于国事访问。
我们这一代无疑是在榜样的指引下长大的。读小学时学雷锋，便时时刻刻低头走路，随时准备拣起人民群众遗落的宝贵财产，哪怕是拣到小偷丢弃的钱包皮，也要飞奔着交给老师;读初中时再学雷锋，就知道组织同学到书店帮助售书，虽然看书的时间远过于售书的工夫。但榜样的力量真的无穷吗?细细想来，我却不敢肯定。读高中，我就只知埋头读书了，否则“黑七月”一过，我只有回家待业;读大学，除了上课，一多半时间在足球场上狂奔，但马拉多纳却并非我的榜样。参加革命工作了，听了不少先进报告会，看了无数模范事迹，也曾为此流过不少热泪，但也仅此而已。每次看到屏幕上大家听榜样事迹时的泪脸，听到大家慷慨陈词的感受，再看某些人依然故我的作为，我总忍不住想一个问题：莫非胡长清、成克杰们在看或听焦裕禄、孔繁森时就不热泪盈眶、心潮澎湃?
我当然不是说榜样对孩童有效而对成人就无用，我只是以为，榜样的力量在一定条件下是无穷的。这大约也是符合唯物辩证法的，其一，真理总是相对的，放之四海而皆准不过是美好愿望而已;其二，物质决定精神，存在决定意识，榜样的力量毕竟属于精神力量，力度虽大，恐怕也难胜过现实存在。证之于事实，近年来虽榜样层出不穷，其面之广、其出之频已远非当年可比，但收效却并不乐观，这似乎也是我的“条件论”的一个注脚。
但到底需要什么条件，我却又说不出。不过，我隐约觉得，在榜样的选择上有文章可做。首要当然是方便大家活学活用。美国孩子从车轮下救了妈妈，打了匪警电话帮警察抓到了盗贼，也会被树为英雄。这次澳洲霍提前回国为之举行国葬的，不过一无名小兵而已，并无任何惊天地泣鬼神的壮举，甚至参加一场世界大战一枪都未放(卫生兵)。反观我们的榜样，虽已非“高大全”，却依然往往可敬而难学。我看过一份骇人听闻的先进材料，曰某野外工作者先后有一子一妻病亡，而该先进竟并未因此请过一天假!如此榜样，不学也罢。
此外，榜样总得有模有样才是，宁少勿滥，慎重为宜。其原因应该众所周知了。这些年落马的大官小贪，只要有个头衔的，几乎无不荣誉等身，先进、模范、优秀„„数不胜数。当然，有先是榜样后来又不榜没样了，更有原本就如此的伪榜样，确数多少，我未做过调研，但这未免就令人无话可说了。
前不久，所谓西点军校悬挂雷锋像的故事传得沸沸扬扬、群情振奋，结果有好事者到西点一问，原来又是一个美丽的谎言。榜样的力量在本国犹嫌不足，还要光大到远洋彼国，我不觉得可笑，我只感到悲哀。
三分钟左右演讲稿篇4
中国有句古话：民以食为天。我们每一个人都离不开食物，没有哪个人说自己可以不吃饭。随着社会的发展，文明的进步，现代人的饮食更是变得多姿多彩，鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽八大菜系，酸、甜、苦、辣、咸、鲜一应俱全，如今更有西餐逐渐被我们的味蕾所熟悉，我们的生活可以说是有滋有味。但在美食的背后，饮食的健康问题，我们又知道多少呢?
有一句公益广告是这么说的：“管住嘴，迈开腿。”这反映了当今社会的普遍问题：肥胖，过高的能量摄入，过低的消耗，让地球不堪重负啊!而却有很多人，忠心于炸货和烧烤中，不愿自拔。原因很简单，好吃嘛。作为一名吃货，美味怎么可能轻易放过?我承认，这个理由很强大，但咱能注意下形象吗?谁想一身肥膘?放眼我们的周围，有时候，总能在学校围墙边看到有同学在徘徊，在等待;放学路上，总能看到马路边，小吃摊上围满了学生;教室里，偶尔也会飘来辣条、薯片的味道。同学们，你们有没有想过这些充满诱惑的所谓美食其实就是垃圾食品，尤其是路边小吃摊，卫生状况更是让人担忧。
都说身体是革命的本钱，如今的我们正是成长的关键时期，所以我们一定要有一个健康的饮食习惯，一个健康的生活习惯。人生毕竟是漫长的，这期间我们必须养成许多良好的、健康的习惯，才能有个健康的人生。现在，我们是学生，要有健康的作息时间，早睡早起。这里冒昧的问一下，有多少人一到周末就成了“夜猫子”?其实晚睡对健康是有害的谁都知道，但成了习惯就很难改正。再说个实际的例子，我发现现在很多人“出口成脏”，不用否认，这个陋习一直存在。有的人情绪一激动，那脏字就爱如同浩荡的洪流奔涌而出，听得人都一愣一愣的。如果这样的人以后去应聘，让人家听出这毛病，完了。不要笑，这是真的。很好理解，一个把脏话当成一种乐趣的的人，正常吗?他的习惯是不健康的，其人生一般不会健康。
所以，抛弃那些陋习吧，做个健康的人，除了生理上的健康，我们还要有心理上的健康。是否健康的思想直接影响人生。我们现在处于青春期，好奇心强，自制力又差，很容易沉迷于游戏、小说里。在这个互联网时代，许多不健康的网页蛊惑了一大批人，像毒品一样侵蚀他们。因此，不健康的游戏，书籍、网页我们不碰。做一个健康的人吧!
三分钟左右演讲稿篇5
敬重的永嘉中学的领导，老师以及家长伴侣们：
大家上午好!
很荣幸能在这里作为家长代表发言，我只是一名一般的家长代表，说实话，有点诚惶诚恐，一者我并没有什么先进的教育孩子的阅历，二者是我的孩子在这高手如云的队伍里也不算特殊优秀，在座的家长在教育孩子方面都是行家，在座家长的孩子优秀精彩的比比皆是;但是，每个孩子都是父母心目中最闪亮的那颗星星，何况是在这片沃土里学习生活成长的孩子们。因此，请允许我代表各位家长向悉心培育关怀关怀我们孩子成长的辛勤耕耘的老师们表示最真诚的敬意和最诚心的感谢，感谢您们!
今日我们有缘相聚在一起，家校携手，共同关注孩子的成长，共同商讨孩子的进展，感谢学校为我们供应了这样一个沟通的平台。加强家庭与学校的联系，家长与老师的沟通，一起与孩子们同行，才能真正发挥教育的功能，才能真正起到教育的效果。
在这，既然已经接受任务，当了家长代表，我就粗浅地说说我见证我儿子成长过程中的点滴拙见，以此抛砖引玉，求得在座各位家长的育儿好阅历，达成资源共享，借用一句广告词大家好才是真的好。，我们的目的是让全部的孩子都能更加健康地成长。
高中生是我们眼中的孩子，却是他们自己眼中的大人，所以我们要用双重眼光去看待他们，正由于这样，就给我们跟他们相处沟通提出了更高的要求，我想，在伴随儿子成长的过程中，一路走来，我感觉有这么三点显得尤为重要，与在座的各位家长共享：
一、敬重孩子。
每个人都渴望得到别人的敬重，孩子也同样。一个孩子得到大人的敬重，长大后他也就会懂得该如何去敬重他人。教育专家介绍，孩子最初的受人敬重的感觉是从父母那里得到的，敬重别人的意识也是在日常生活中的细小之事不断强化而渐渐建立起来的。孩子是鲜活的生命，同样有丰富的情感和共性，只有充分敬重孩子，才能使他健康、欢乐、全面地进展。
谈到敬重，作为父母，首先要放下架子，把自己放在与孩子公平的位置上，不要一味地高高在上，也不要总是迁就盲从，要努力寻求与孩子心理上的沟通与默契。
另外敬重孩子，就要给孩子肯定的自由空间。敬重孩子的隐私，不_孩子公开自己的小隐秘，不得到孩子的允许，不随便翻动孩子的东西，不要随便给孩子下消极的断言，不要常常将孩子和别人相比较，特殊不要以他人之长比孩子之短，不要让孩子相形见绌;不逼着孩子去做他力所不能及的事情，不将自己过高的期望强加给孩子。
作为父母，应随着孩子年龄的增长和独立意识的增加，通过各种方式以实际行动赐予孩子支持，如对孩子表示信任、让孩子拥有独立的空间、给孩子支配时间的自主权、敬重孩子的选择、善待孩子的伴侣等等。让孩子不管在学习生活还是为人处世的时候总是自我感觉良好，总是感觉自己可以是一个独立的小大人。
当然，敬重孩子并不是一味地服从孩子，而应追求敬重与要求的和谐统一。爱孩子，敬重孩子，使他们从中感受到父母的爱和自身的价值，并由此学会敬重父母、敬重老师、敬重他人。
二、重视健康。
我这里所说的健康不仅包括身体的健康成长，也包括课业的健康学习，更包括心理的健康进展和人格的健全培育。
高中阶段仍是长身体的关键时期，需要均衡的养分和充分的睡眠来保证身体成长发育之需，健康强壮的体魄是革命的本钱，只有身体好了，才能学习好。高中三年，孩子们的`起居饮食都在学校，我们家长也鞭长莫及，这一点就要有劳学校花点心思，努力营造更加优良更加绿色的饮食起居环境，让孩子真正享受到家的感觉。我知道，永嘉中学的食宿环境是永嘉县一流的，早就达到省一类标准，我只是斗胆给学校提点作为家长的殷切心声，有句话不是说没有，只有更好嘛，盼望学校领导以人为本，用更人文的食宿管理来照看好我们的孩子，让孩子快乐地生活，让家长们无后顾之忧。
其次，作为家长，还要关注孩子课业学习的健康。要依据孩子的实际状况，依据课程的实际状况，教育孩子，既均衡安排又要突出自己的优势，关键在课堂，功夫在课外，既能紧急地学习，又能轻松地消遣，劳逸结合，才能百战不殆。
再者，还要非常重视孩子健康心理的进展和健全人格的培育。高中阶段，孩子们面临的压力都特别大，特殊是在这高手如云，精英荟萃的地方，学业上的压力尤为突出。许多时候，我们的孩子会显得内向孤僻，脆弱敏感，怕苦畏难;所以更要重视培育孩子们开朗乐观、自信念、耐挫力、坚韧的意志力、吃苦耐劳的精神、人际交往力量、团队协作精神等等品质，使孩子的思想道德品质、科学文化素养和心理健康素养和谐得到提高。由于做人是孩子立身之本，欲使孩子成才，必先学会为人。
三、适当沟通。
人和人是需要沟通的，父母和孩子之间也不例外。我认为，假如能找到适当的时空跟孩子心平气和地好好沟通，相互了解，换位思索，多给孩子一些理解和关爱，那么这种努力肯定会有收益。把孩子当伴侣，多理解，多表扬，多鼓舞，少批判，少指责，更不能打骂。我所说的适当沟通，言外之意就是有些时候有些事情，我们不必时时事事亲自询问，有时知道了也装作不知晓，留给孩子一些自我熟悉的空间，让他自己思索反省，或许经过他自己内心的警醒感悟，明白的道理睬更加深刻，会更加记忆犹新，效果会更显著。
以上三点只是我个人在伴随儿子成长历程中的粗浅感想，与在座的各位家长共勉，不当之处敬请批判指正。当然教育无定法，教育之路高深莫测，丰富深远，需要在实践过程中摸索前进，但我们的愿望是相同的，那就是一切为了孩子的健康成长。所以，作为父母，给孩子一个和谐的环境，让孩子健壮的成长，我们有理由信任，有了我们的悉心陪伴，有老师的科学指导，孩子们肯定会度过一个欢乐而充实的高中生涯，从而自信地走向人生的又一个新起点。
最终，请允许我代表在座的家长再次向辛勤劳动着的老师们表示诚心地感谢：感谢您们，您们辛苦了;祝全部的家长伴侣们身体健康，工作顺当，合家幸福;祝全部的孩子们健康欢乐，学习进步!
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