心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。心理健康是一个动态的发展的过程，按照心理健康的标准，我们能够看出心理绝对健康的人应当是没有的，今日的你可能十分有安全感、幸福感，明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事……所以要使自我的心理更多地处于健康状态，我们就需要关注自我的心理健康，关爱自我。

爱自我，首先是要悦纳自我。

心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自我评价有很大的不一样。自信的人经常会把自我看作是有价值的、能干的人；

自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦，往往来自于不接纳自我。

悦纳自我，简而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，从容、坦然地应对一切。

爱自我，还要关注自我的情绪，及时处理自我的不良情绪。

在我们平时的学习、工作、生活中，莫名的惆怅和迷惘，难耐的焦虑、压抑和孤独？因为考试失败的.悲痛；

因为教师的批评而委屈；

因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪，中考、大考临近，学习压力导致的情绪问题是我们同学最普遍也是最影响学习效率的问题。所以关注自我的情绪，学会及时处理自我的不良情绪就显得很重要。

爱自我，还需要常说多谢。当我们经常说多谢的时候，这不仅仅给别人一种彬彬有礼的感觉更会给自我一些进取的心理暗示：你看，有那么多人为我服务，那么多人关心我，那么多人帮忙我，那么多人给我供给方便……同时，当我们向别人说多谢的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是进取人际交往的催化剂。当我们对父母说多谢的时候，我们懂得了父母的工作的艰辛；

当我们对教师说多谢的时候，我们明白了教师的一片苦心；

当我们对同学说多谢的时候，我们记住了同学的帮忙与关爱……当我们常说多谢的时候，我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……

爱自我，就从此刻开始给自我的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强、乐于助人、宽待别人的阳光，做一个主宰命运、享受生活的健康人！各位同学，从今日开始，请敞开你心灵的大门，把自我的困惑、困难向你的教师、父母、同学倾诉，我们都很愿意为你排忧解难，我们都期望看到你的阳光笑脸，让我们一齐努力吧。多谢大家。

大学生开学演讲稿篇2

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!在这秋高气爽、丹桂飘香的季节里，我们欢聚一堂隆重举行江汉学校新学期开学典礼。今天，能代表小学部全体教师在这里发言，我感到非常荣幸。在此，我代表小学部的全体教师，向勤奋学习、奋力拼搏的同学们致以新学期的祝福：希望你们健康成长，学习进步;对辛勤耕耘、默默奉献的老师们说一声，你们辛苦了。

我们常说，学高为师，身正为范，博学为本。作为教师，我们每一个人都深知自己肩负的历史使命，因此我们将不断加强自身修养，用自己的实际行动去影响学生，努力成为学生成长道路上的指路人;我们将一如既往地用耐心对待每一个学生，用爱心呵护每一个孩子，让孩子们在健康、快乐、充满活力的学校氛围中学习和生活;我们也将秉持“不让一个孩子掉队”的原则，关注每一个学生的成长，使孩子们在逐渐学会做人做事的同时，坚定信念，用汗水和拼搏向自己的目标奋近。

新的学期，新的起点，也是新的希望，新的征程!新学期，你们带着新奇、兴奋、亲人的嘱托和追逐梦想的渴望，和我们一起又开启了新的的征程，相信在江汉学校的大家庭中，你们一定会学习到更多的'知识和技能，结交更多的好朋友，但也同时将面临更多的挑战。因此，我代表小学部的全体教师向所有小学生提出两点期望：

一、勤字为先

哲学家维特根斯坦说：“我在地面步行，不在云端跳舞。”俗语有云，“勤能补拙是良训，一份辛劳一份得。”要坚信天道酬勤，只要脚踏实地、勇于拼搏、持之以恒，成功离你也就只有一步之遥。在自己的日常生活中，建立严格的时间观念，守时、惜时，和时间赛跑，每天进步一点点，每一天都要有所收获。

二、信子为坚

人是为什么而活?又是什么在支撑着人们努力奋发?其实，这不过就是两个字——信念。信念的力量是伟大的，它支持着人们生活，催促着人们奋斗，推动着人们进步，正是它，创造了世界上一个又一个的奇迹。只有拥有了明确的奋斗目标，并有为之挥汗拼搏的坚定信念，才会在通往理想、实现目标的征途中一往无前。因此，制定一个目标，树立一种信念，坚持一份梦想，才能书写属于自己的人生篇章。相信自己，更要相信梦想与信念的力量。

最后，让我们一起用约翰·罗斯金的一首短诗来共勉：开学典礼新教师发言稿把每一个黎明看作生命的开始

把每一个黄昏看作生命的小结

让每一个这样短短的生命

都能为自己留下一点儿可爱的事业的脚印

和你心灵得到实质的痕迹

谢谢大家

大学生开学演讲稿篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我十分荣幸地代表学院的全体新生在此发言。在这充满神秘和瑰丽的__之夜，我们迎来了__学院新学期的开学盛典。大家又可以开开心心热热闹闹地在一起学习生活了。让我们以热烈的掌声来欢庆这一美好时光的到来吧！

我们来自四面八方，五湖四海，是__把我们凝聚在了一起。在此，我们有老朋友，也有新学员，我想，通过我们广大师生的共同努力，我们的校院将会变得更加靓丽，同学们的__也更加成熟。我们将以满腔的热情和优异成绩，来回报院长和老师的辛勤栽培的。

有人说老师是渡船，正是这船，把一批批__的门外汉，渡到了那__的瑰丽天堂。在过去的日子里你们成功地将一批又一批的客人送到了对岸。你们牺牲了自己宝贵的业余时间，来给学生提供学习帮助，我们从内心表示感谢。在此我谨代表全班的新生庄严承诺：我们将遵守学院的规章制度，尊敬老师，团结同学，把该学的知识学实学牢，快快乐乐的上网，认认真真的学习，在愉快和谐的环境中，完成学业，回报社会，请老师和院长放心。

新的学期，是新的起点，是新的希望，是新的旅程！同学们！旅程已经开始。

首先，我们的背包该带上我们的理想上路了。

理想是我们终生奋斗不息的力量源泉，目标是我们一生勇往直前的精神支柱！没有理想和目标就好像迷途的糕羊没有了父母的指引，也好像大海中行驶的航船没有了灯塔。

第二要紧的是带上自信和坚强。

我们的旅程中免不了会有惊涛骇浪，有风沙泥潭，甚至会有虎豹豺狼！但有了自信和坚强，跌倒了你会爬起来，失败了你会重新再来，你始终看见理想的亮光在向你招手致意，你始终会铭记：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。

第三样要紧的东西是勤奋和努力。

知识容不得半点虚假，你一天没认真学习，一天的知识你就掌握不了。古人说得好，“只要功夫深，铁杵磨成针”、“一寸光阴一寸金”、“书上有路勤为径，学海无涯苦作舟”、，这些耳熟能详的话语，可是古人用毕生的心血换来的真理，它无时无刻不在警醒着大家：要勤奋呀！要努力呀！

同学们！一起上路，共同努力吧！让我们创造一个属于我们大家的辉煌！

大学生开学演讲稿篇4

亲爱的领导、老师、同学们：

你们好!

很荣幸，能在这个美丽的季节和你们相聚在这个生机勃勃的校园，和你们一起分享收获的喜悦。人们常用“人类灵魂的工程师”、“精神雕塑家”、“手执金钥匙的人”等闪光的词句来形容和赞誉教师，被这些美喻深深吸引的我怀着对教师淡泊名利、超然物外的气度与对讲台的一往深情的向往，我走进了这所学校，这所没有悠久历史，但却拥有最雄厚的师资，最完善的教学设施的外国语学校。

从一名大学生到现在的为人师表，我完成了人生最重要的转折。冰心说过：“情在左，爱在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花”。“每个人都需要爱” 这是我的老师当年教给我的一句话，而多年以后，我发现这句话还有另一半，那就是：爱会使不值变值得。当我第一次站在三尺讲台上，成为一名教师，我才发现那是一个浩瀚温馨的世界。

天底下还有比得到莘莘学子发自肺腑的感激和赞美更叫人快乐的吗?一缕眷恋的柔情，一股燃烧的热情萦绕着、激荡着我的心!学生哪怕是道一声“老师好”，或者留下一个微笑，老师也会感到莫大的欣慰。我突然明白，这种甜美的感受并不在于学生的回报，而在于教书育人本身所蕴含的无穷乐趣，以及桃李芬芳时的满足感与成就感。正如孟子所云：“得天下英才而之，至乐也。”我感觉，讲台一直在等着我。于是，我踏上了这由智慧、情感、信念、理想融汇成的三尺讲台。我崇拜讲台的高尚圣洁，在这里，会生出一种无言的神圣与庄严;我景慕讲台的淡泊宁静，在这里，会有一种摆脱了世俗喧闹的踏实与坦然;我感谢讲台的养育与磨炼，在这里，会有一种自我升华的愉悦。

作为一名教师，我愿倾我所有，全力以赴。因为选择了这个职业，就注定我们的梦想荣誉都与你们连在了一起.你们是幸福的，我们就是快乐的;你们是进步的，我们就是欣慰的;你们是成功的，我们才是优秀的。

同学们，选择了__，你们是幸运的。我相信，你们在博达的这几年，将接受到面和最有特色的，相比你们同年级的学生，你们将会更加优秀。我的亲身经历告诉我，现代社会的竞争日益激烈，对人才的要求越来越高，高素质、多能力才能受到广泛的欢迎，其中出现频率的就是——英语能力。在这里，最雄厚的师资、最完善的教学设施、最朴实纯正的校风，还有胆、最新颖、有创新精神的教学理念，将带着你们走进人生成功的殿堂。大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!我相信我们学校的学生都会非常出色，我期待你们从博达走出去的更为硕果累累的三年，在以后更为激烈的竞争中乘风破浪，展现__学子的风采!

耿耿园丁意，拳拳育人心;身于幽谷处，孕育兰花香。任凭岁月更迭，世事沧桑，任凭青春流逝，憔悴红颜，我会永守心中这三尺讲台，树万世之师表，铸不朽之师魂!

谢谢!

大学生开学演讲稿篇5

亲爱的新同学，老师们、同志们：

大家好!

今天，我很荣幸和全体师生员工一起，欢迎你们加入__大学——期待你们用蓬勃朝气，激荡水木清华的人文日新;见证你们以青春梦想，砥砺百年学府的自强不息。

和去年一样，我在给新生的邀请信中希望大家独自来报到。昨天上午，我在迎新现场，看到很多同学都是自己带着行李来的。__的再木然·乌斯曼同学一个人坐了40多个小时的火车;__也有四个同学，说服父母，结伴而行。在这里，我要向你们开始学会走向独立表示赞赏和敬意。

同学们，你们是同龄人中的佼佼者。此时此刻，你们或许仍沉浸在旅途的兴奋和成功的喜悦之中，或许还在为终于摆脱应试的文山题海而如释重负; 当然，你们更多充满了对大学生活的忐忑和期盼。今天，我想告诉你们，大学迎接你们的不仅有梦想、荣誉、激情和浪漫，大学生活更重要的是经历挫折、经历失败。

第一次班会，你会发现自己思想不深、视野不宽，不再是群体的唯一中心;第一堂课，你会感到节奏太快、难以适应，不再是老师目光的焦点;第一次考试，你可能成绩靠后、大失所望，不再是熟悉的第一。于是，你们可能会开始怀疑以往的读书方式、学习习惯，甚至怀疑自己的专业选择和能力潜质。同学们，挫败感是走向虚空沉沦或者迎接成功希望的分水岭。经历挫败，从挫败中学习，是一个人成长成熟的必经之路，也是大学的必修环节。

从挫败中学习，就是要懂得反思、学会坚守。长期以来，你们接受的大多是中规中矩、有标准答案的，你们习惯于做“听话”的好孩子。作为知识的倾听者和接受者，你们无疑是优秀的。但大学是什么?大学是要为你们的未来发展打下基础，为你们走向成熟、走向社会做好准备。大学培养的不仅是已有知识的接受者，而是未知世界的创造者和未来社会的建设者。

大学教给你的不再是唯一的答案，而是教你懂得多样性和不确定性，懂得甚至有了答案也不意味着成功。面对更多更复杂的选择和没有预设答案的探索，你们难免会在前行中跌跌撞撞。懂得反思，就是在挫败中重新认识自我、认识他人、认识社会，重新定义什么是成功、什么是荣誉、什么是价值，不断追问生命的意义。学会坚守，就是在挫败中坚定自己的理想追求，在内心深处始终保持对未知的好奇、对真理的渴望，在风险挑战面前始终坚持做人的原则、崇高的信念和远大的目标。同学们，只有懂得反思、学会坚守，你才能在挫败中把握自我、拥抱青春、走向成熟。

从挫败中学习，就是要寻找自信、挑战自我。挫败会让人迷茫。很多人会在挫败中丧失自信、迷失自我，来清华之前还是“梦想家”，来清华后，可能会 “梦” 没了，只剩“想家”了。特别是看到各种知识、信息、机遇迎面而来，身边的“学霸”“神人”“大牛”比比皆是，你会更加迷茫和纠结，看不清自己要走的路。大学生活就是一个寻找和发现的过程，只有在挫败中发现自己的目标、找到自己的定位，才能建立起自己的人生自信。

搜狐ceo张朝阳当初在清华念书时，也对自己和别人的差距很有挫败感，考试不拿第一心情就很糟糕，开始“虐待”自己：冬天在寒冷的水池里游泳，或者每天绕圆明园跑上几公里。正是经历了这种挫败，让他逐步增强了自信，敢于直面各种挑战，不断开拓自己的事业。同学们，清华园紧张充实的生活会让你慢慢认识到，成功不取决于你过去的成绩和基础，也不依赖偶然的机缘巧合，而是来自对自我的挑战，来自挑战中的成长和成熟。面对挫败，只有那些不断壮大自己内心的人，才能战胜自我、找到自信，从生活的自主走向人生的自立。

从挫败中学习，就是要挑战权威、塑造人格。在中学里，面对中考高考的压力，你们难免养成依赖课本、相信权威、听从安排的习惯，努力在既定的路线上比别人走得更快、做得更好。到了大学，你们可以听到很多精彩的讲座报告，接触到很多学术大师。权威值得我们尊重，但尊重不是迷信和盲从。去年，诺贝尔奖获得者丁肇中先生来我校演讲，介绍他一生中最重要的五个实验。演讲的最后，在谈到自己不断取得新成果的体会时，他说：科学就是多数服从少数，只有少数人把多数人的观念推翻之后，科学才能向前发展。今年5月，以色列希伯来大学校长本萨森来访，我们说起犹太民族有着几千年的历史，虽然没有什么著名的宫殿建筑，却在思想、文学、科学等很多领域创造了不朽的辉煌。

犹太人口占世界的0.2%，却获得了20%多的诺贝尔奖。交流过程中，谈到犹太民族和当今中国的区别，我说，在中国流传这样一个故事：中国学生回家后，家长一般会问“今天老师问了你什么问题”;而犹太学生回家后，家长会问“今天你问了老师什么问题”。我问他，是不是这样?本萨森校长说，不仅如此，犹太家长还会问“你问了什么问题老师没答上来?”敢于质疑、善于质疑，是犹太文化的一个秘密，也是犹太民族保持巨大创造力和旺盛生命力的最重要因素。同学们，你们是未来的创造者，只有勇于质疑，敢于发现前人的局限，才能养成批判性思维的习惯，形成对世界本质的认知和判断，拓展理性的精神、塑造独立的人格;只有打破传统，敢于挑战权威的思想和理论，也才能激发新的思想、创造新的范式、建立新的理论，推动人类文明不断进步。

同学们，挑战和超越的接力棒现在已经传到你们手中。希望你们经过四年的学习，毕业时带走的不止是老师教的知识和方法，更多的是自己未知的问题。祝愿你们在反思中学会批判，在挫败中经历成长，在挑战中赢得未来，在美丽的__园度过不曾虚度的青春时光!

谢谢大家!

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