帮父母做力所能及的家务……这是我们在幼稚班里老师们经常对我们说的一句话了。我想，拖地板是一件再简朴不外的事情。把拖把打湿，在地板上横划竖划几下，等地上都湿了不就行了！我早就会了，所以妈妈说要教我怎么拖地板的时候，我从心底里不愿意。幼儿园时就会了，有什么好学的！不外，这次用的拖把倒与学校里的大不一样，拖把头不再是布条扎着的圆头，而是矩形的框外面套了一块抹布似的东西，它可能比较适于拖家里的地板。我在妈妈的指挥下卸下布套，洗干净再套归往。然后遵照指挥在房间里小心翼翼地拖着，这完全不像寻常。寻常只要用拖把将地面弄弄湿就算完成任务了，现在却要将灰尘都拖到一起，生怕遗漏一点，简直是一边拖地一边扫地嘛，才拖了一个房间，我就累的不行了。望着妈妈灵活地把握着手中的工具，我溘然发现原本认为很简朴的一些事情原来也不轻易做好。大多时间觉得它简朴只是由于我没有当真专心地往做，仅是敷衍而已，要求天然很低。当您真正投进精力，要往做好统一件事时，您就会感觉它也不简朴，由于要求不同了，您再也不能点到为止，什么事都应该专心尝试，不要想当然地认为您一定能轻松地做到，做好。

与父母沟通还不如说是学习治理。

父母的那一席话，深深感动了我——曾经也感慨感染过这种感觉，可是现在更深刻了。平时的他们教导我努力学习的话是少不了的，但我并不以为这是那中所谓的“唠叨”，而更应该把它当成一种激励，一种提醒。我清晰地熟悉到学习实在并不是为自己，也关系到家庭以及亲戚朋友。但是这种责任并没有将我肩上的胆子加重，由于我知道总有人会默默地在黑暗中匡助卧冬使我走向光明。那个人或那群人便是我的父母，亲戚，朋友。

父母对子女布满着爱，那么住校的糊口对父母而言无疑是最关心和担心的话题。糊口上的独立自主对我们都是一次考验。离开了避风港后，面对风雨时，在了瞅塔上还会有眼睛凝视我们，那仍是父母，亲戚，朋友。他们总会支持我。短短的时间里，要学会学习能力的入步，显然是不可能的，但这将会成为一个出发点：努力奋发！

积极的情绪会给人带来乐观、阳光。——大地从不拒尽风雨，由于每每能够在风雨后，收成一道彩虹。

在省博服务的这段时间内，我成为了那里工作职员的好榜样。当时，我问他们，他们说，我有一种坚强、乐观的心态。面对难题一拼到底的精神！在我病的时间内，不抛却拿左手写字、左手吃饭、一切的一切仿佛在您的身上都是积极的。我笑了笑说，我哪有这儿好？我只坚信风雨过后必定有绚丽的彩虹。没有十全十美的人生，只要您有着积极的情绪，相信没有过不往的崎岖！

通过本次社会实践流动，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我也表现出了经验不足，处理题目不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等题目。归到学校后我会更加要珍惜在校学习的时光，努力把握更多的知识，并不断深进到实践中，检修自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

参加实践心得体会篇2

在学校，只有学习的气氛，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为获得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以进步自已的才能!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

在这次理论中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会抱怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?

也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教诲，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会理论，社会理论必不可少。

回想这次社会理论活动，同学们学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经历，自己的才能也得到了进步，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要擅长与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的时机，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很为难的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的.过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地承受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的才能做出肯定。社会经历缺乏，学历缺乏等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克制心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的理论活动，对我来说很生疏，要想把工作做好，就必须理解各方面的知识，有深化的理解，才能更好地应用于工作中。

经历了暑假的社会理论，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，理论生活中每一天遇到的情况还在我脑海里盘旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会理论活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、理解社会的时机。

“千里之行，始于足下〞，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向别人虚心请教，与人文明交往等一些做人处世的根本原那么都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经历和知识是我一生中的一笔珍贵财富。

这次实习也让我深化理解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最根本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师〞，我们可以向他们学习很多知识、道理。

理论是学生接触社会，理解社会，效劳社会，运用所学知识理论自我的最好途径。亲身理论，而不是闭门造车。实现了从理论到理论再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的才能。为认识社会，理解社会，步入社会打下了良好的根底。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后效劳社会打下更巩固的根底!

通过这次的的社会理论活动，我们逐步理解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会理论活动中认清了自己的位置，发现了自己的缺乏，对自身价值可以进展客观评价。这在无形中使我们对自己的将来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会理论是大学生磨练品格、增长才干、实现全面开展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后假如有时机，我会更加积极的参加这样的活动。

在本次的社会理论中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去〞的真正涵义，认识到只有到理论中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的开展联络起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次理论活动，丰富了我们的理论经历，进步了我们的团队合作才能，使我们通过这次理论更加理解社会，这次理论活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会理论是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好时机;提升我们的修身，树立效劳社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目的，为祖国的开展奉献一份自己的力量!

参加实践心得体会篇3

大学的第一个寒假，我迎来了人生中的第一次家教。另一方面，作为学校安排的社会实践，我兴奋地开始了我的第一份工作。

就教学而言，我还是新手，完全没有经验，但这并不影响我的信心。毕竟学生只是初二的同学，对我这个即将进入大二的大学生来说应该不成问题。关键是要好好教她，真正让她在这个暑假里学到东西，而不仅仅是消磨时间。这已经成为我这份工作的最终目标。

7月19日，我开始了我的第一堂课。这个学生在她这个年纪很高，让我担心她不会很听话。好在上完第一节课，以我幽默的讲解风格，她还是不错的，休息时间和对方在一起还是很开心的。但是，我总是提醒自己，在课堂上，一定要玩得开心。我笑也笑不出来。之后我就可以和她开玩笑了。然后，最重要的是让她做一道题，得到一道题的效果，否则只是浪费时间。第一节课我们做完了三角形，当然对我来说比较简单，然后这一章是她最薄弱的环节，我就花了一天的时间给她讲这一章，早上我把课本前面的三角形都彻底看了一遍，下午开始攻克习题。总的来说感觉第一天的收获还是不错的，毕竟项目针对的是学生最不懂的地方。

当天回到家，回顾了一天的历程，总体感觉还可以。综上，有几点需要改进：

第一，在讲课方面，我需要区分什么是重点，什么不是重点可以通过。毕竟学生不是缺课，要详细讲解重点，让她在以后的考试中提高成绩。这样就发挥了补课的效果。

第二，在说话的过程中，要尽量耐心，慢慢告诉学生。毕竟她才初二，可能有些事情我觉得对她来说很简单，不是这样的。记住不要生气。你再不说，只会适得其反。我在第一节课上犯了这个错误，所以后来我改变了很多，努力保持耐心。

第三，在习题的布置和讲解上，我要尽量备课，一定要选择一些有针对性的问题让学生去做。很多题我不会做，但很多都不是重点，所以还是浪费时间。另外，学生基础薄弱，只有加强基础才能提高水平。

第四，最后一点就是和学生处搞好关系，让她把我当朋友，而不是老师，这样才能更好的沟通。

接下来一个月的教学就是在这些不断的改进中度过的。拿到工资的时候，我好像很开心。毕竟是人生第一份劳动收入。

同时，这次在家教中心看到的各种东西也让我对语文家教有了更多的个人理解：

家教现状

受高考大纲的影响，30%的学生选择为语文号外的全部三门主课聘请导师，然后为自己薄弱的课程聘请相应的导师，这也是因为语文号外的三门主课在高考中占了很高的分数比例。

63%的同学是亲戚朋友介绍的，21%是导师中心找到的`，16%是同学口耳相传找到的。舆论的力量是巨大的。很多家长是通过同事、亲戚、朋友的介绍来决定给孩子补习的，学生也会传递哪些家教是真正“在肚子里”的。

许多父母会不遗余力地为他们的孩子聘请一名家庭教师。即使家里不富裕，也要攒钱努力给导师很多钱。从一个层面来说，这是由于每一位家长对孩子“期待成龙，期待女人变成凤凰”的热情。然后每次这样做，就养成了这种社会家教的习惯。是好是坏？对孩子的学习有帮助吗？为什么现在那么多孩子需要补课？为什么他们在学校学不好老师说的话？是因为老师上课故意不说话，让他多补课吗？我不这么认为。那么为什么现在要补课呢？他们为什么不在课堂上听？以前只有差生需要辅导班？可能现在主流的学生都是差生？这真是一个严重的问题！

我觉得很大一部分是这种社会形成的补救氛围，让家长看到孩子已经弥补了，觉得孩子没有弥补的时候，就担心孩子会落后，比别人差，所以知道孩子成绩不是很差，让孩子弥补，这样他们就会弥补自己明明懂的东西，没有学到更多有用的东西是浪费时间，成绩还是没有提高，甚至比以前更差。这样，补课就成了孩子以后的必修课，学习的热情逐渐消失。

参加实践心得体会篇4

经历了将近一个月的暑假社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在大学中的大学生们提供了接触社会、了解社会的机会。从中我学到了很多书本上学不到的东西，也有了许多感悟。从x月xx号到x月xx号的为期一个月的暑期社会实践基本结束了，然而这次活动带给我们的影响和感悟却不会湮灭，并会随着我们与社会越来越深的交涉而变得更为珍贵。

不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。我们询问着，调查着，目的只是完成实践，只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。在这次的实践过程中，我们去了人民广场做宣传，去了xx市团委交流想法并寻求帮助，去采访了各个社会底层的工作人员，也去了xx乡的xx小学与当地的留守儿童们进行交流，并了解了他们的小小心愿。

其中，令我印象最为深刻的是为xx小学的孩子们筹集心愿的过程。我想我会永远记得那天，一个个本来素不相识的人，在一次偶然的机会下，为了同样的一个心愿而微笑，这样的画面，不仅仅是留在了手机的相框中，更是深深地印刻在了我们记忆的相册中。我相信，我们会在以后的某年某月某日，不经意的回忆起这一副定格在脑海中的画面，这幅画面透漏出来的爱心与关怀是我们永远值得珍贵和延续的果实。

而且，通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。

参加实践心得体会篇5

不知不觉，短暂的暑假生活又结束了。回到校园，回想着刚过去的打工日子和即将到来的大三学习生活，酸甜苦辣，不禁让我感慨……

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华，谁说意气风发的我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷我在酷热中迎来了作为大学生的第二个暑假，也满怀激情地报名参加了学院的暑期社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。暑假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。所以为了同一个目标，同一种信念，我加入了暑期社会实践活动。

虽然实践的一个月，并不能说算得上是酷暑，可以说是比较幸运，正赶上较为凉爽的日子，但是一活动起来，同样也是汗流浃背的，一会儿衣服就湿了，才经过几天的活动，腰酸背痛，但是我并不觉得累，因为我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，我为之无怨无悔。在这短短的一个月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层、走进市民了解了更多现实问题，树立了正确的成才观。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个月的打工生活，所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。我在暑假里是进刚铁厂做质检工作的，那些活儿看似简单而轻松的，身体不断的重复着一个动作，是相当的枯燥和烦闷的。但不管做什么，我们在期间不单单只是为了工作，机械的运动永远只是停留在那一步。

在实践期间，能涉及的活动其实是很多的，各个方面都有。比如，要完成一个材料的包装时，不是简单的做完就行了，可以想下怎样做的'更快更容易。这也就是每个商家所需要追求的效率，怎样在最短的时间里创造出更多的价值。所以我们同样可以思考，创新和开拓，当然首要的是看自己有没真心的为之付出和保持一种什么样的心态。打工期间，在提高自己动手和实践能力的同时，还学习到了人际交往和待人处事的技巧。人与人的交往中，要看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你自然会得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，要相互理解，包容，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

暑假虽然只有一个月时间，但是在这段时间里！累啊，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作......不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。暑假的打工，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断地成长。

参加实践心得体会篇6

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要善于与别人沟通。

经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的`。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

在社会中要克服自己胆怯的心态。

开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

三、要有热情和信心

其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

四、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

五、要讲究条理

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的快乐。

这一次的社会实践使我明白;大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

参加实践心得体会篇7

作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。

所以为了同一个目标，同一种信念，我加入了寒假社会实践活动，在一家菜馆里做了10天的服务生。

这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，提高自己的社会适应能力。

在这工作日子里，一切都还好，但也遇到了一些小麻烦，但是最后都能很好的解决。礼貌用语和行为举止在公众下要时刻注意，脸上要时刻保持笑容，多说温和吉祥的话，多为顾客着想，听到传唤服务员，不管在哪个服务区，先大声答应来回应客人，做到三个多一点，走楼梯靠边多一点，见到客人多一点微笑，见到卫生多一点动手，与客人交流以和为贵，不要以貌取人，遇到稍许刁钻顾客要知道退一步海阔天空，学着隐忍……

尽管在这十天里，我的手被开水烫伤过，被顾客刁难过，被经理批评过，被酒精炉割破手指，摔坏过碗碟，但是，我知道我经历了一次成长。充分认识到学到了再多的理论，如果它不能很好的指导实践，解决实际问题，那么它永远只是理论，没有实际意义，就像纸上谈兵。

社会百面，餐馆拙见。我在一个月的时间里，尽全力去融入社会，感知社会，我对自己说，遇到难题，不要轻言放弃，在放弃前再努力一次，告诉自己，对于过去不曾后悔，因为付出过，奋斗过，加油！

在为期十天的社会实践中，我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止：

1、首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所在的工作环境，笑对每一位顾客。

2、我们的一切出发点是为了顾客，处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。

3、注意我的形象，服装、言行，举止大方、文明得体，要做到一个服务者应该做到的本质。

4、在上班之前制定好今日的工作计划，并熟练各项规章和章程，保证上班的工作效率。

5、按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。

6、上班时间不能接打电话，做私人事，聊天等。

7、处理突发事件言遇事冷静、理智以餐馆与顾客的利益出发，不鲁莽行事，及时汇报。

8、保证上班时间，服从领导安排，处处以大局为重，维护大局形象。

经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，经过这次实践，我能真正体会到这一点。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性。

第一：乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行。

第三：肯努力，我一直非常信奉一句话，“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起脚尖就更靠近阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步，而你却放弃了！要勇于面对各种挫折，挫折并不能阻挡有勇气的人走向成功。

第四：谦虚做人，我们本来对于社会上的知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大，自以为是，那是肤浅的表现，工作总结我们要谦虚做人融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见，我们要听取、耐心、虚心地接受。

经过这一次的寒假打工，社会实践，我真的是长了不少的见识，增长和很多社会经验，在实践中我也找到了自身的价值。我早晚都要走出校园，走进社会大染缸去。

我积极的倡议当代大学生走出校门积极参加社会实践活动，在社会锻炼中寻找自我价值，我我们来到大学的目的就是学到先进的科学文化知识更好的服务社会，所以我们更应该尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化知识和素质，当我们走向社会时更准确地找到自己的位置为社会服务。

我们只要了解了社会的需求和自己所长，就会很快找到自己社会中的位现代大学生缺少社会知识和信息，在学校时从不关注社会中的情况，甚至连新闻都懒得看，更不用说社会锻炼，所以当他们迈出校门的那一刻就迷失了方向，拿着自己的简历不知何去何从，只知道自己学的是什么专业，却不知道自己能干什么，

以至于很多大学生毕业后都找不到工作；因为大学生缺少社会锻炼，空一肚子墨水却不知如何用，很多用人单位不愿招聘应届毕业生，都愿吸取有工作经验者，因此大学生的就业率也越来越低！有的学生辛辛苦苦学了数十年的专业当走进社会时却找不到任何与所学专业有关的工作，这是多么可悲的事情，这就是不了解社会的需求所造成的。所以我们要发起倡议，为了我们今后更好更快地投入到社会当中去，为了我们早日实现我们的人生价值，为了能够更顺利的工作用自己的所长服务于社会，让我们积极投入到社会实践中去吧！

参加实践心得体会篇8

在作为学生的这些年里，我们一直都生活在学校之中，即使回到家中，也不过是在父母的保护的下。为此，为了能亲身的体会自己今后要进入的社会环境，我趁着这次的寒假时机，积极争取了父母的同意，在此次的假期中来到了xxx酒店，并进行了近一月的兼职实践。虽然不过是短短的四周而已，但却将我让我的思想、能力进行了一番大改造！

其实不过一个月的时间，比起过去在学校中的学习生活在，这段初次的社会实践实在是太短太短。但是，在工作中，我认识到了社会的辛苦，从生活中我了解了独立的困难，从与身边同事的接触中，我学会了团队的力量……过去，我们总将学校当做自己学习和成长的地方，但如今在我看来，社会才是我们真正的大教室，这不仅是我们学习的地方，更是我们今后生活的地方，是我们必须适应的地方！

当然，此次能在实践中进展顺利，学校中所学习和累积的经验也是必不可少的桥梁。但我也在实际的工作中认识到，学校的学习虽然是非常重要的基础知识，但比起在文字上的记忆，我们更应该重视用实践去累积经验！

此次的兼职，虽然我选择的不过是一份简单的工作，但从简单的工作中反而更能看清我在工作和生活中有哪些不足和缺陷。

首先是意志力，工作和你辛苦，社会也很复杂麻烦。为此，在不过第一周的时候我就一次次的想过要放弃。但回想自己的努力，我又一次次的坚持了下来。这大大的锻炼了我的意志，相信今后再遇上这样的麻烦，我也一定能坚持下来，不会再轻易放弃。

其次，我的交流能力一直是自己很大的障碍。除了自己熟悉的人，我几乎无法主动开口交流。但到了社会中就没有我拒绝的机会了。在一次次的工作中，虽然也遭到了一些批评，但及时是面对那些陌生的顾客，我也能主动的开口招待！这不仅仅是胆量的提升，我的内心也在逐渐变得开朗！

此次的社会实践中，我经历了太多学校中所没有的经验，但最终，这些都成为了我受益一生的经验和改变。相信在这次的实践中，今后无论是学习还是生活，我都能以更加积极主动给的态度去面对，让自己在今后的未来得到更大更出色的成长！

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