熟悉的上课铃打响了！三位主持人一边微笑着向大家问好一边宣布节目开始。首先上场的是歌星韩庚，他的歌声不落窠臼，令人印象深刻。第二个上场的是“神九”上的女航天员刘洋，她向诉说了在太空中的感想：“地球在太空看是多么的美丽，它如一叶蓝黄相间的置身于辽阔宇宙中的扁舟，散发着迷人的色彩。他是孕育我们的星球，也是我们唯一的家”。

我在短片中看到了姚明，这位身高2米26的巨人呼吁我们保护野生动物。在短片中，我看到了健壮的狮子、巨大的犀牛、矫健的猎豹、敏捷的斑马。这些迷人的精灵正在慢慢灭绝，我们应该好好保护他们。

令我吃惊不已的还有音乐天才刘大成，他给我们表演了吹水管、注射器、花生壳、梳子等等。他的表演让大家惊叹不已，无不佩服得五体投地。我好想悟出了些什么：一个封闭的物体，在上面钻几个空，使里面气流贯通，就能使其发出声音！

出乎我意料的是上的游泳冠军焦刘洋和叶诗文也来到了！她们俩每次训练都要在游泳池里游8000到10000米！我彻底震撼了，奥运冠军每天都要进行如此艰苦的.训练，这得多辛苦啊，他们居然把这都当成了家常便饭！叶诗文说她有时会在游泳池里哭，但还是咬咬牙坚持了下来。听到了这些，我陷入了沉思：“如果让我来，我能有这种坚持到底的毅力吗？我能否像他们一样坚持到底呢？”

神九上天、“蛟龙”下海，这是探索美；野生动物们的多样性则代表着生物美；大成用奇特的“乐器”吹出美妙音乐，这则是音乐美美在生活中是无处不在的，只要你有一颗会发现的心。

学生第一的心得体会篇2

我们中小学生在成长过程中需要重视心理健康，健康包括心理的健康和身体的健康，但是心理的健康经常被我们忽视。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在中小学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为中小学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的`行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是中小学生成才的基础，心理健康可以促进中小学生全面发展，健康的心理品质是中小学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使中小学生克服依赖心理增强独立性。因此，中小学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应学校生活，度过充实而有意义的学校生活。

所以我们应该更加重视自身的心理健康问题！

学生第一的心得体会篇3

经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础! 艰辛知人生，实践长才干

通过这次的.的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去，在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!

学生第一的心得体会篇4

9月1日晚上八点，我迫不及待的打开了电视，爸爸妈妈陪伴在一旁，观看今年的开学第一课，看完之后我内心热血澎湃，我们祖国发展的这么迅速，作为一名小学生我真的非常的自豪。

让我映象深刻的是，在节目中孙泽洲叔叔说，今年1月11日，嫦娥四号探测器和玉兔二号月球车在月球上实现面对面的互拍。照片在全世界引起巨大反响，因为它们俩“胸前”的五星红旗是迄今唯一在38万公里外月球背面“闪耀”的国旗。孙泽洲说，研发这面鲜艳的国旗就用了一年多时间。月球上的环境非常严苛，不仅温差巨大，而且没有空气，“嫦娥”和“玉兔”只能完全暴露在强紫外线之中。科研团队通过环境模拟，经过上百次实验，终于找到了适合制作国旗的材质和工艺，经过上百次的调色，终于完美展示了五星红旗。

一只“小玉兔”在课堂上报告了它的'工作秘密，在月球大半年，它才走了200多米，这是因为走过的每一片区域，都会用相机拍下地形地貌，还会用光谱和雷达分析土壤和岩石里的矿物成分，帮助地球上的小伙伴探索空间，了解月球构造。

“也许将来去火星的航天员就在你们之中，也许为大家讲述火星第一课、木星第一课的就是电视机前的你们。未来是你们的，孩子们，加油!”。

学生第一的心得体会篇5

幸福，是一个抽象的概念，没人知道它是什么，但是大家心里都有对它的理解：老师认为幸福是传授学生知识；医生认为，幸福是救活一个逼近死亡的人；军人认为，幸福是回家探望亲人；而我认为幸福是考得好让爸爸妈妈替我高兴。

九月一日，我在电脑上观看了《开学第一课》，听了许多“名人老师”给我讲解什么是幸福，我认为，幸福就是我考得好，让爸爸妈妈分享我的快乐。

每个父母都以自己的孩子为骄傲的，就拿我的父母来说，如果某次考试考得好，他们会夸奖我，我的心情好了就会讲笑话，他们也容易被逗笑，我和父母的关系就会融洽一整天，我的心情也会好一整天，那么我这一天干什么事都会因为好心情而高效率，这就像一个链子，一环套一环，让人觉得很幸福，很温馨。

但是我如果考不好，他们就会批评我，我就不高兴或不说话，那么这样，家里的气氛就会沉闷好几天，同样，我的心情也很低落，我想，我的父母就是电脑，我的成绩就像主机，控制他们的屏幕（脸色）。

我在《开学第一课》找到了许多我与它“共鸣点”，比如“最美女孩”认为妈妈幸福，她就幸福，天下哪个小孩子不希望父母和颜悦色地和她（他）们说话？如果父母高兴，那么我们肯定会比他们高兴很多倍，我就是一个典型的例子。

上次母亲节，我花了所有的零用钱去买了一捧康乃馨和一个音乐贺卡，上面写着：妈妈您辛苦了，感谢您为我做了这么多事，今天您可以歇歇，我能自理家务了！妈妈看完后会心地笑了，我觉得此时此刻，一股暖流涌遍我全身，我才知道这就是幸福！

现在我明白了什么是幸福，俗话说：千金难买一家人，原来幸福就是一家人和睦相处，家人都团结、开心，这应该就是幸福的真谛吧！

学生第一的心得体会篇6

为什么医院里会有那么多的病人和伤者以及死亡，为什么往往会有很多会在短短的时间内受伤而失去生命?那是由于在人们出行的时候，因驾驶不当心慎重而导致的很多的交通之故。

听了交通安全第一课，主持人郭静姐姐的.讲课后，让我有所感悟。她给我们讲了很多的交通事故是如何发生的，为什么会发生这样一起一起的交通事故。首先，叙述了因夜间超载而酒后驾驶法神的交通事故，让我看到了一个个年轻的生命丧生在了这一场交通事故中。然后，叙述了无证驾驶机动车导致了交通事故，接着，年轻人最喜爱骑的摩托车，以为自己已经长大了，可以驾驶了。就骑着自己宠爱的摩托车上路，可是，由于他喜爱骑摩托车就发生了交通事故。

于是，还叙述了开四轮车不能酒后驾驶，那开两轮车就能了吧。其实是不能的，由于两轮车也是有危急的，一不当心遇见了汽车和货车或撞上了不会移动的东西自己就会有生命危急，而汽车和货车无非就是撞成了废铁，不会移动的东西却不会损坏。有些人因不戴头盔而发生交通事故，造成了头部损伤而死亡，假如带着头盔会好点，由于头盔是金属就算发生交通事故，首先撞坏的是自己的头盔而不是自己的头部，有时候就是由于戴着头盔才不会消失生命危急。

从中让我懂得了生命的重要性和生命的来之不易。所以我们有留意安全尽量让交通事故少发生，保证自己的生命安全。

学生第一的心得体会篇7

幸福是什么？幸福在哪里？今天，中央电视台《开学第一课》让我对幸福有了更多的认识。

?开学第一课》主要分成三个板块，“发现幸福”、“传递幸福”、“创造幸福”。在这堂课上，我看到了很多幸福。在战争的硝烟弥漫大地时，收到一封相互牵挂的家书是幸福；盲童在母亲的辛勤培育下，指尖流淌出优美旋律是幸福；孩子们得到老师无微不至的关心，呵护是幸福；运动员经历了艰苦的训练，取得成功是幸福；平凡女孩失去双亲后，又十几年如一日地照顾瘫痪在床的养母，看到养母快乐是幸福……

上完了《开学第一课》，我明白了，幸福是自信，是宽容，是感恩，是超越，是惦念，是赞美，是美妙的乐曲，是劳动的满足，是快乐的分享，是无私地奉献。这些幸福，在我们不懈的努力里，在我们宽阔的胸襟里，在我们坦荡的笑容里，在我们面对困难，挫折，压力时的乐观和积极向上里，它也在我们毎个人充满阳光的心里。幸福，并不神秘，也不遥远，一句话语，一个动作，一个笑容，幸福往往就会降临到我们身边。

只要有心，有爱，我们就能发现幸福，传递幸福，创造幸福，生活就会更幸福！

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