用心陪伴：孩子的成长不一定需要夸张的物质硬件条件，在“软件”方面父母用心的陪伴是非常重要的。周末我会陪孩子去操场跑步，平时有空会陪他读一些古文、下下象棋、打打扑克。在陪伴过程中，孩子更愿意和父母贴心交流，把他的喜怒哀乐都告诉父母。通过用心的陪伴和聊天，家长才能了解孩子每天的思想情况和学校里关于学习和与人交往的方方面面，然后再酌情加以引导。

启发思考：学到知识很重要，但大量刷题浪费时间重复训练真是得不偿失。我们认为更重要的是学会思考。陶行知说过：“千学万学，学做真人”。在自然科学的学习中，我想套用一下这句话：“千学万学，学会思考”。一个人只有学会了思考，才可能有所创造。我们每天让孩子做两三道数学题，量不多，主要是启发思考，通过日积月累，在这个过程中他的思维能力就能逐步得到锻炼。

关注错误：每天要查阅孩子的`作业和练习，了解学校的教学进度。让孩子建立一个错题集，不一定是用文字写出来的形式，哪怕是记在心里，要特别关注他的知识盲点和有错误的地方。孩子有时会轻描淡写地说那个地方是他粗心/不小心。但实际上对小学孩子来说，所谓“粗心”更多的时候就是一个知识的盲点。

如果一个人确实透彻地理解了一件事，不论从哪个角度来考察他，都是能正确做答的。人犯错误也很正常的，试错是我们认识世界的一个重要的方法。所以我们要宽容孩子的错误，但也要耐心地找出他错误的原因，这样才能不断进步。

懂教育的家长教育心得体会篇2

“不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。”日本教育家宫泽贤治的这句话让我们在和孩子相处的时光里，感受到了前行的幸福和“在路上”的快乐。一起相处的时光，酸甜苦辣皆有，怎么才能走进孩子的心灵深处，我的感觉是从和孩子做真挚的朋友开始。

其实十三、四岁的孩子，这个年龄的孩子刚刚步入青春期，正处于心里巨变期，自制力、判断力和辨别力都相对较弱，感性和理性、个性和服从、叛逆和乖顺等因素都在这一时期交汇碰撞。作为孩子的家长，更要关注他们的心里特点和行为变化，更要学会和他们平等沟通，学会认可和赞美他们。对他们的一些嗜好，家长要因势利导，不要强行阻止，否则孩子就会产生抵触情绪，只会适得其反。家长可以根据孩子的心里特点，采取不同的措施。

没有错误的孩子，只有错误的家长和老师，教育孩子要从“自我教育”做起。要学会和孩子平等交流、互相尊重，不要居高临下和独断专行。

在我和孩子相处的过程中，我感觉最重要的是要互相尊重，把孩子当成一个真正平等的朋友去对待，有些事情多和孩子商量，让孩子出主义。在交谈中，不要摆出家长的样子，要知道孩子们的内心现在对家长这个概念其实有时候是“不屑一顾”的，在他们的内心没有感动的时候，他们感觉你做的这一切都是应该的，甚至，他们认为家长是很不合格的。在你喋喋不休的唠叨中，他也许在内心早就对你产生了厌烦。

尊重孩子，让孩子感觉到自己在家庭中的重要性，慢慢地，他就会感觉到原来自己的一些行为会对这个家庭产生这么大的影响，那么在做事中也就学会了思考，哪些该做，哪些不该做。

在和孩子的交谈中，学着和孩子做朋友的过程中，不要变成家长单方面的说教，而且不要老是和孩子谈论学习，在学习成了说教的中心的情况下，孩子从内心来说是很反感的。

和一些家长交谈，很多人都说，孩子大了，和孩子之间的越来越少，孩子越来越不愿意和大人交流了，我就问他们都和孩子说些什么，他们的回答都是就问学习方面的事情啊。由此可见，大部分人已经把学习变成了孩子学习的全部。可是，学习确实只是生活中的一部分，孩子在学校已经学习了一天了，晚上回到家，依然是学习学习学习，孩子肯定产生了极大的厌烦，以前我也经常和孩子谈论学习，她经常是默不作声，后来，我找别的话题和她交谈，她就“喋喋不休”的和我说个没完没了。

我们做家长的，要把孩子的生活变得多元化，比如新闻、体育、娱乐等等，要时常关注孩子们喜欢的东西。初一的时候，女儿很喜欢听唱英文歌曲，孩子害怕我反对，就悄悄的听唱，有一天晚上我发现她在写作业的时候哼唱，就说你唱的是什么，让妈妈也听听，她说我们小孩子喜欢的歌曲你又不喜欢，我说，那也不一定啊，你放出来让我听听，她用手机放出来艾薇儿的英文歌曲，我听了一遍就被优美的旋律吸引了。我告诉孩子，以后你喜欢的东西都让妈妈参与一下，妈妈也很喜欢的，听完我的话，孩子惊奇的看着我。

和孩子构建良好的沟通，当然要符合孩子的兴趣和心理，谈论他们喜欢谈论的话题。良好的沟通构建好了以后，孩子也自然会感觉到家长对他们的理解、宽容和关爱，他们才会真正打开自己的心扉，和父母成为无话不谈的朋友。

在这个世界中，在人的一生中，学习也只是一个方面，不是全部。如果经过一个家长和孩子的努力，这个孩子如果真的在学习方面没有兴趣，而对别的，例如街舞、篮球、手工等方面有兴趣，就不要去逼迫孩子学习，而是让孩子在快乐中寻求另一种生活和学习方式。

95%的家长都在抱怨孩子越来越不听话，我们给他们说的话，他们从来都听不进去，只能越来越走下坡路。其实，在我们抱怨孩子的时候，我们是否检查过自己的言行，是否去探索过孩子那颗幼小的心灵在想什么。

我们经历了太多的风雨，做过了错事，走过弯路，留下了许多遗憾和希冀。不知不觉中，我们把自己无法实现或者感到无法挽回的的事情强加给孩子，希望孩子不要犯这样那样的错误，我们和孩子的对话经常使用了许多的“必须”、“不要”、“不准”等词语命令孩子该做什么，就孙瑞雪老师说的，我们在把自己的权威施加给孩子，在这样的权威下，孩子有的只能是畏惧、恐慌和害怕。

因为我们经历过，而他们没有。什么挫折都没有经历过的孩子，他们哪里有吃一堑长一智的灵气？什么事情都没有经历过，他们去哪里感受生活的酸甜苦辣和五彩缤纷？没有任何教训，如何去感受漫漫人生的矛盾和变数？我们能为孩子洗几年衣服，做几年饭，甚至挑几年鱼刺，但是，我们能为他们洗一辈子衣服吗，挑一辈子鱼刺吗？因此，我们要给孩子各种锻炼的机会，满足孩子的各种好奇心，让他们尝试自己想做的事情，做了以后，才能真切的体会到什么是该做的，什么是不该做的，该怎么做，后果是什么，该负怎么样的责任。

现在的中国的教育可以说是到了一种“穷途末路”的地步，孩子的压力一天大似一天，说是要让孩子“德智体美劳”全面发展，但是试问中国的那些教育官员们，给孩子提供全面发展的沃土和舞台了吗，孩子在短缺的优质资源中“残酷”的竞争着，每天的时间恨不得掰成八份，一个初中孩子的每天的有效睡眠时间只有6小时，在这样的环境下，要求他们阅读大量的文学作品，要求他们综合素质、要求他们体育水平都要是好的……我们也许只能为我们在这样的教育体制下感觉悲哀，但是，我们平凡的普通老百姓是改变不了什么的，我们能改变的也许只有我们自己的思想、看问题的角度和做事的'方法，以此来适应这个社会。

家长有时候也很委屈，感觉自己为孩子做了那么多，每天自己辛苦的在外边打拼，为了这个家不辞辛苦的工作、应酬、做家务，照顾老人和孩子，孩子还那么不争气、不听话，给自己添乱。很多家长的这些想法我也曾经感同身受，但是，在和孩子对话的过程中，是否想过，我们给的是否是孩子想要的东西？我们毕竟是三、四十岁的成年人，经历了人世间的风风雨雨，我们更应该成熟地去面对一切，处理好和孩子的关系，当我们和孩子成为朋友的时候，也就是我们享受孩子给予我们的爱的时候，这个时候，孩子也会把他的爱、他的宽容和理解给予付出的父母……也许，我们在当今中国社会，能给孩子的，仅此而已。

在和孩子做朋友的过程中，每天留出一点时间倾听孩子对今天发生的一件事情的和认知和想法，循序渐进的引导孩子怎么和老师、同学、朋友相处，把一种健康、宽容、美好、善良、关爱的情怀传达到孩子的思维里，只有能较好的和人相处的孩子，才能在以后的独立生活中收获快乐。

要善于“抓大放小”，把握好孩子大的学习方向和人生目标，学会宽容和赏识他们“小”的失败和不足，学会赞美孩子，不要盯住孩子的缺点，更不要把缺点放大。

让孩子在宽松的环境里健康的成长，健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，培养孩子健全的人格比学习更重要。

建议天下所有的家长，不要单纯性的呵斥和打骂犯了错误的孩子，要学会赏识他们，并走进他们的心灵，和他们做知心朋友。与孩子交流是一门学问，深谙其中，日积月累，总会有很多收益的。当我们面对孩子的时候，我们不得不告诫自己——要学会与孩子交流，请相信：随着时光的流逝，当这一切顺理成章、怡然自得的时刻，那也是幸福的真谛。

懂教育的家长教育心得体会篇3

有人说，父母给孩子最好的表扬，是肯定孩子的努力，而不是能力。

这点我深表赞同。

动态黑色音符

“宝贝，你真棒！”，是我们最常听到的家长表扬孩子的一句话。

诚然，不可否认，表扬孩子，是促使孩子进步的一个重要途径，但表扬的方式必须要注意，若方式不对，则会达到适得其反的效果。

那么到底如何正确的肯定与认可孩子呢？

表扬孩子时，不要老是说：“你是最棒的”

一天早上，我送孩子去上学，快到校门口时，便看见有个妈妈，拉着孩子的手，蹲着对孩子说，“你知道吗，你是最棒的！”，说完还对孩子打了个“v”的手势，只不过她说话的声音特别大，路过的家长几乎都能听到。

大部分家长会一遍遍的告诉孩子：

“你太厉害了！”

“你真的太聪明了！”

“你实在太优秀了！”

听起来像是喊口号，内容重复不断的在孩子耳边回响。

孩子入学前，我曾经给他报了一个情商类的课程，其中有一堂课里，讲的是关于如何表扬孩子。

课程中，老师一再提到：表扬要具体，不能只表扬结果，要表扬过程。

比如，你可以说：

“我刚才看你做作业很认真，这道题这么做，思路很独特”，

“你搭的积木很漂亮，你的小手很能干”，

“你心地善良，很愿意帮助别人”。

而不是一味的说，“你是最棒的！”，这样的表扬太过于笼统。

那是我第一次听说表扬还有这么多套路。

为什么要表扬孩子？

美国斯坦福大学著名心理学家卡罗尔·德韦克，曾在长达十年的时间里，反复研究了表扬对孩子的影响。

通过对纽约近20所学校长期研究发现，在多轮不同形式的测试后，得出一个令德韦克出乎意料的结果：

那些在实验中被称赞努力的孩子，他们会认为成功与否掌握在自己手中；而被称赞为聪明的孩子，则会忽略努力的重要性，因为努力就等于承认自己不够聪明，但是一旦他们面对失败时，往往会显得束手无策。

我们为什么要鼓励或是夸奖孩子？原因很简单，无非就是想让处于迷茫中的孩子找回自信、勇气，突破自我，成为更好的自己。

所以，对于孩子来说，采用鼓励式的表扬，扭转错误的观念，才能带来正面的教育效应，因为，它是教育的根本原则和方法

鼓励式表扬，孩子自信优??

每一个自信，优秀的孩子，身后必定有一个懂得通过鼓励孩子努力奋进的父母。

去年比较火的一个泰国广告片，《每天努力一点点》，让很多人备受感动。这位妈妈展现了“鼓励”的惊人力量。

短片里，足球场上，孩子的实力和表现都差强人意：顶球失败、射门不准。不过，孩子的妈妈一直在下面鼓励他：

“再努力一点点，只要超过前面的`那一个人就好！每天超越自己一点点就可以了。”

这位妈妈从不羡慕别人家的孩子，也很少责怪自己的孩子，她始终坚信：自己的孩子一定行！

著名的思想家和教育家苏格拉底曾说过：“教育就是把一个人的内心真正引导出来，帮助他成为自己的样子。”

这位妈妈做到了，这是我见过的最有力的鼓励，它让孩子坚信：

未来，你一定会成为你想要的自己！

怎样有效表扬孩子？

很多家长，都知道要多表扬、鼓励孩子，但却发现收效甚微，是不是表扬不得要领呢？

其实，表扬是一门艺术，如何让你的表扬更有效，这儿给你分享4点：

1、表扬努力，不要表扬聪明

我个人是很不喜欢别人夸我孩子聪明的，因为孩子的智商在出生后已经固定，不会由于别人一句话就改变他的智商，这显然是一句廉价的恭维。

聪明不聪明，孩子决定不了，而努力勤奋却是孩子自己的行为和意愿可以控制的，当我们称赞孩子努力时，其实是想让他继续保持或做出更好的行为。更多关注做事过程中那些可以改变的因素，比如孩子努力勤奋的程度，严谨治学的态度，而不要总是只关注事情的结果。

2、表扬要具体，不能空泛

比如，在孩子完成作业这件事上，若孩子按时完成了作业，书写工整且全对，我会这么对他说，“孩子，你今天的作业写得这么工整，你写的时候肯定特别认真，而且还没有错误，说明你仔细审了题，最难得的是，你还在规定时间内完成了作业，效率很高，你真的很会学习！”

这样的鼓励，远比空洞的表扬，如：“你做得太棒了”要来得实际的多，最重要的是，还不会引起孩子的反感。

所以，表扬孩子时，越具体就越能给孩子明确奋斗的方向，这对他的成长能起到事半功倍的效果。

3、表扬要真诚，要多创造机会来赞赏孩子

我的孩子在学校上体育课，搞体能训练时，由于年龄小，总有些动作出错，老师从未发现并表扬过他，我找过老师，希望他多鼓励鼓励孩子，但收效甚微，老师根本没有看到孩子的闪光点。

那段时间里，我便时刻告诉孩子，“老师鼓励你在家认真练习，你的动作比上一节动作更加到位，而且你还能连续跳绳80个，其他孩子都做不到，老师说你很卖力。“

后来，到了二年级，孩子的体能得到了大幅的提升，而且还成了班里的体育优秀生。

4、孩子失败时，要给予孩子鼓励

我给儿子报了个主持人班，参加结课考试时，他畏缩不前，就是不肯上台，最后勉强上去，却说得磕磕巴巴，根本没有发挥出平时应有的水平。

一般的家长肯定是去奚落一顿：”你怎么搞得，昨天在家试讲很好，今天在台上怎么这么糟糕？“

其实，人在失败的时候，内心是很脆弱的，成人都是如此，更何况一个孩子呢？

我没有直接批评孩子，而是从孩子平常不完美表现的背后，找到了不足点，并以此来鼓励孩子，比如，我会告诉他，“孩子，你已经弹得很好了，上台时，放松，不要紧张，把它看成一次日常训练就好了。“接着我会告诉他一些临场小技巧及给他多在公共场合表演的机会。

不要总是批评孩子，这会使他总觉得自己能力不行，丧失自信心，不利于未来人格的培养。

美国著名心理学家，詹姆斯曾指出：”渴望被人赏识是人类最基本的天性。“

而对于孩子来说，真正的赏识教育应该是，我们能认清孩子的优缺点，通过“正向激励”放大其优点，激发他们的内部动机和自主意识。

这种是一种以表扬为主的正向激励。

如果你经常表扬孩子，就意味着你赢得了教育上的主动权。对于每个孩子来说，他们都想把自己最可爱的一面展现出来，希望得到别人的肯定，这种愿望，相比大人来说，要来得强烈得多。

但要记住，给孩子多一些具体的鼓励，少一些定性的表扬，别让孩子被“表扬“绑架……

懂教育的家长教育心得体会篇4

1、注重发挥家庭的教育功能。教育子女的责任，要由父母共同承担，哪一位都不能放弃自己的责任;同时，父亲和母亲要为对方承担教育责任创造条件，在教育孩子上有分工有合作，不应单方独揽“大权”;只有在父母共同承担教育责任、对子女的教育影响力和谐互补的情况下，才有可能全方位发挥家庭的教育功能。

2、多给孩子一些表扬和鼓励。多给孩子欣赏的目光，有利于培养孩子良好的道德行为习惯和品质，有利于增强父母对孩子的信任。多给孩子以欣赏的目光，就会看到孩子与众不同的长处和优点，看到她的一点点进步，肯定她，坚持鼓励她，耐心引导她，平和看待她，并以实际行动支持她，孩子就会把自己的优点发扬光大，这一点是很必要的。

3、加强与班主任及老师的沟通和联系。主动向班主任介绍孩子的情况。比如我们在刚开学时就向班主任重点表明：孩子胆小、老实，请老师给予关照。之后，经常向班主任及老师了解情况，坚持每天看一看联系本、并签字，将孩子的点点进步向班主任及老师汇报，这样便于和班主任及时沟通。衡量一个老师的能力不单单是她的教学质量，更应该看她是如何教育孩子做人及与学生和家长的沟通方式。孩子是否能顺利成长，家长很重要，老师是关键。这一学期来，孩子进步很大，已经能自觉地积极主动举手发言，发言的声音也变得响亮了。孩子通过班主任及老师的培养，变得自信、开朗了，也在学校交了几个朋友。在这方面，作为家长感到十分欣慰。

4、注重与孩子日常交流，帮助孩子克服缺点。我们非常注重与孩子的交流，让她说同学的优缺点，自己有哪些不足的地方需要改进。比如我们的女儿好犯粗心大意的毛病，总是把加法当减法，减法当加法。我们就设计一些作业，其中有许多粗心大意的错误，故意请她当“老师”批改。反复训练几次，在这方面的错误明显减少了。针对她吃饭慢的不良习惯，我们就想办法培养她做事快的习惯，给她讲明道理：只有把自己的事尽快做好了，才有时间玩或学别的东西。

5、不要轻易对孩子发火。我们觉得，经常对孩子发火。会出现两种结果。一是她已经习以为常了，觉得你发火没什么大不了的事，二是会因为她胆小而惧怕你，使她对你望而却步。如果经常发火，她就会报喜不报忧，家长就了解不到孩子的真实情况，这样教育起来就会被动。教育孩子是一项复杂的系统工程，只能慢慢来。

6、充分尊重孩子的天性，并培养她学会休息和调整。好奇心、丰富的想象力和争强好胜是孩子成长的三大要素。因为一年级的孩子都比较小，天性好玩，在这方面就要保证孩子有充裕的机动时间去玩和放松，去做自己喜欢的事。同时，孩子每天要上六节课，非常辛苦，每天回家都很累。在这方面，作为家长，一是为她做好各种后勤服务工作，加强补充营养，帮她解乏;二是教她自己学会休息和调整。比如听听音乐，闭目养养神、轻松活动一会儿等等(当然，最好是学校每个星期三下午让低年级的学生在家学习，借此机会适当调整一下)。等疲惫过后马上是一个智力的高峰，在这个时段内，再要求她完成作业和阅读课外书籍。

懂教育的家长教育心得体会篇5

随着双减政策实施，孩子们的课后时间被释放，我们作为家长应该做些什么呢？双减政策是项利国利民的政策，减轻了家长孩子的负担，可是许多家长缺陷入新的焦虑中，家长会觉得孩子放学后不补课了，那总该学点什么呀，于是胡乱地给孩子报了一堆新的培训班，却忽视了孩子真正的兴趣培养。

兴趣是学习的动力，成功的基石。美国心理学家伯克曼说：“兴趣是人们行为的动力。”有了某种兴趣，才能积极地、主动地、充满热情地去发展这种行为。纵观举世瞩目的科学家的童年，如达尔文整日观察花鸟虫鱼，牛顿看苹果落地，爱迪生孵蛋的故事，诺贝尔对火药的着迷，就说明了他们从小对未知世界产生强烈的兴趣，推动着他们不断学习探索研究，说明了童年时代产生的兴趣导致一个人将来的成功。既然儿时的兴趣这么重要，又这么不易维持，父母们该如何去发现、挖掘、培育兴趣的幼苗，使之长成参天大树呢？

首先，给孩子时间、空间，让他们有机会接触除了学习以外的一些事物。比如参加一些活动（学校或社会的画画，表演，手工，体育），在活动中家长可以发现孩子的兴趣点和擅长部分，当发现了这种兴趣亮点时，家长就要不失时机地把它挖掘出来，创造条件加以引导，有意识地去培养，以巩固延续这种兴趣的幼芽。在家里，家长也需要给孩子独立的时间和空间去做自己喜欢的事情（当然，需要设立界限，如看手机玩游戏等），同时也能训练孩子的自律性，让孩子自己合理安排学习和做感兴趣的事情。

其次，尊重孩子的选择，对于兴趣爱好，家长要给予孩子充分的选择权，不要嘲笑贬低，否定孩子的兴趣爱好（模仿、观察虫子，登月第一人阿姆斯特朗），让孩子自己做一些选择，让孩子体会到选择带来的快乐和体验。让他感受到决策产生的积极效果，增强自信，从而产生自主行动的动力。与此同时家长可以引导孩子建立目标。

第三，深入了解孩子感兴趣的事物，并给予支持。父母要多鼓励少批评，让他体验其中的乐趣，成功的喜悦，有了快乐感，才有继续探究的动力和热情；多启发思考，少给现成答案，不断激发他的好奇心，推动他不断向前探索。

并不是所有的兴趣火花一定都能变成成功的播种机，但是，多发现一种兴趣，就多一条通向成功的路，多培养一种兴趣，就多一项生活的乐趣。作父母的应尽的责任，不是考虑这种兴趣幼芽能否长成参天大树，而是要以最大的努力去播种它、栽培它，使它尽量长成大树。

那我们家长应该如何做呢？答案是就家长需要更多地陪伴孩子。

孩子的人生就像一部连续剧，每一天都在变化着，连续剧不看可以补，但是孩子的每一天是补不回的。陪着不等于陪伴，有质量的陪着才叫陪伴！优质的陪伴，不在于时间的长短，而是陪伴的质量！

如何做才是高质量陪伴呢？

第一：陪伴，不是简单的陪着，如果家长一边陪孩子，一边做自己的事情，就相当于没有陪伴；

第二：对孩子要有耐心，不要轻易发脾气；

第三：不要敷衍孩子，认知回答和回应，不要“好的”“知道了”“你真棒”去应付；

第四：不要去说教，说教不是教育，不要总是站在孩子的对立面；

第五：不要给孩子施加压力，总和别人家的孩子比；

第六：父母用心去倾听、用心去关注，才能一起去帮助孩子发现问题，解决问题；

第七：共同成长，你想让孩子成为什么样的人，首先你要成为什么样的人。父母陪伴孩子的过程，就是给孩子做好榜样的过程。以身作则，言传身教，是我们能给孩子最好的教育。

如今“双减”政策之下，家长不能再用简单的经济投入来代替精力投入，在孩子成长中更需要投入的是时间、精力、情感、智力、陪伴、自我学习、互动沟通。作为家长，要与孩子建立一个良好的相处模式，引导孩子养成良好的生活习惯，并规范自己的行为给孩子树立一个榜样，这样才是对孩子最好的教育。

懂教育的家长教育心得体会篇6

因为和英语老师换课有了一点学习家长体会的时间.

xx家长说：规矩不仅是给孩子立的，更是给大人立的。我同意这一认识。

孩子不仅遗传了我们的长相、脾气、甚至爱好、优点、缺点。他们就像是没有选择的海绵宝宝，沾上什么就学什么。而且特别的敏感，当自己的一个无意识行为，被我们捕捉了，我们的表现就会夸大这个动作。比如，孩子随手为我们拿了杯水。我们的大加赞赏之后，你会得到更多次的主动端水，如果继续的表扬，你会发现，孩子已经把端水给我们变成了他一定要做的习惯了。比如说我们做什么事都有提前量，说约会几点就一定要几点，你看孩子绝不会是慢性子。

当然，知道和做好总会有距离。之所以教育孩子感觉会难，就是我们无法走到时间的前头看看哪该做，哪些做到什么程度。

就以我为虑，前几天，我还为孩子孩子苦练体育心疼。5.3进行第一次模拟体育考试。一早晨，儿子情绪特别的不好，一会找茬说鞋都不合适，跟高了，底硬了。又找茬说脚疼，最后扔给我们一句话：今天就是去熟悉场地，肯定不尽全力。话外音，要是体育不达标就是没使劲。结果，成绩出乎意料，不仅达标而且超出标准满分。这两天为这事兴奋极了，每天下午的锻炼可积极了，而且速度越来越快。他自己说，我现在就爱跑步，没想到我自己那么厉害。再也不是一脸的痛苦。

看来累不累，苦不苦，并不取决于任务量，而在于完成的质量和心情。学习也是一样。

不过我在反思，要是当初因为我的担心，心疼孩子，不让他练，有时还跟体育老师请假。没有坚持下来的话，现在会不会这样高兴。

所以看，有时候再苦再心疼，坚持一下再坚持一下，孩子的潜能就会被发现。

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