第一次看到这本书是在网上，励志的书看过不少，灵修的书却从没有涉及过，总觉得所谓灵修总有些玄学的味道，看上去似乎有些“唯心”，然而，一次偶然的机会看到了这本书的作者张德芬的介绍，从一个光鲜亮丽的新闻主播到一位为追求自我真相不辞艰辛跋山涉水的心灵修行者的蜕变，让我对所谓“灵修”有了一个新的认识。从关注这个人，进而关注她的其他作品来。而关于张德芬的作品，首推的应当就是这本《遇见未知的自己》。据说这是华语世界第一部身心灵小说，她用一个深入浅出的故事把多年来灵修的心路历程分享给大家。

这本书教会我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进的改变生活，使之更加美好。她以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的'道理，感觉很特别。人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人、事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中，正如书中主人公若菱所言“活着好累！”以至于渐渐累到失去自我，以至于联“我是谁”这个基本问题都看不起清楚的地步。正因我失去了真实的自我，追求的是内心真实需要以外的东西，所以，占有的越多，迷失的越严重，内心就更加迷茫痛苦。所以不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，因此越来越多的人常常困惑——我为什么常常不快乐？

书中一位老者给出答案：那是因为我们失落了真是的自己，没有学会用潜意识的方式去处理情绪。记得老人的教导：“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，你不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不了你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同”。我们常常用许多的信念、价值观、态度、标准，来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的基础，从来不去检测我们思想的正确性，生活中发生的一些事情，我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它，不管它带给我们的是快乐还是痛苦，其实大多数是因为我们的思想导致的，很多事情，并不是它自然的发生，是我们自己的选择，使我们自己选择他们这样的或者那样的发生，就像书中所说的，事件本身都是中立的，因为同样的事情发生在不同人的身上，就会产生不同的而结果。

书给我感触最深的一句话是“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”没有人能知道自己最终会走到哪里，但是总可以确定想去的方向，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人身变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临着其中许许多多的喜怒哀乐，唯有保持关照内心并惜福感恩的心态，一切才会走向完美。

这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索，如果你的人生正在不知何去何从，不如拿起《遇见未知的自己》，它将成为你的一份人生地图。

自己的读后感篇2

暑假里，我看了一本书，名字叫《做最好的自己》，它的作者是李开复，以往的微软全球副总裁。他的这本《做最好的自己》讲述了人生道路上应当注意的要点。我对他写的关于自信的文章很感兴趣。在书中，李开复说自信是潜能的放大镜。我认为很有道理，因为你要是对自己说我是最棒的！你就会突发自己的潜能，超常发挥，你就会觉得自己是一位“天才”！

自信是成功的关键，比如说你要参加一个中学的面试，自信就能为你的'成功助一臂之力，因为面试不仅仅要看一个人的思维本事和智商水平，更要看你有没有自信的态度！我看了这本书之后，我觉得我以后应对考试或者面试，我就必须要自信，不要怕题目和考官，要充分发挥自己的潜能。因为人要是紧张的话，你就容易忘记积累的东西，久而久之，你就会变得自卑。

怎样让自己变得自信呢？这本书会给你答案，任何时候，都要坚持自信，不害怕，不紧张，要学会赞美自己，才能激发自己的潜能。有的时候，自卑心理的人总是关注自己消极、悲观的一面，看不到自己自信成功的一面。我们要记住西方的一句名言：“成功与否并不取决于我们是谁，而是取决于我们如何看待自己。”

我看了这本书，心里真的很期望能拥有书中那些优秀的品质，争取将来像李开复一样成功！

自己的读后感篇3

?遇见未知的自己》这本书是在我最迷茫最无助的时刻陪伴在我身边的一本书，他当时就像一盏明灯一般为我指引方向，是它让我在青春期最重要的时刻心态变得更加宽广平和。我非常感谢德芬老师这本书让我的心渐渐学会拥抱这个世界。

接触这本书是在我高三时期，那时压力很大，有老师带来的压力，有自己带来的压力，同时还有父母带来的压力。他们爱我，却不太理解我的心思，我的压力无从疏解，好在我遇到了这本书。

我的父母很爱我，但我的母亲却对我要求过于严格，她希望我总是听她的话，因为她的出发点都是关心我，她觉得听她的话就不会错，这样的做法让我觉得很压抑，让我觉得她不会尊重我，总是自顾自的让我听话，却剥夺了我的想法。我觉得作为父母，你可以把你知道的，你认为对的、正确的东西和他们分享，但是背后不要设定一个预期的结果（比方说：你一定要听我的）。这样的话，孩子比较能接受。若对方不接受，则做出榜样令他们受到影响后心甘情愿地接受。总之，不要强迫。所以，孩子想做一件事，无论好坏，都不要强迫。即便事后头破血流，至少他做了，而且这是他自己的事。他会从这件事中取得自己的经验与成长。

希望父母们都可以学会尊重自己的孩子，像朋友一般与孩子相处，学会做孩子的榜样，让孩子们可以更加健康快乐的成长。

自己的读后感篇4

自己的事情自己做，不要让别人去做，比如：自己叠被子，洗碗!

自己的作业不要让别让他人辅导：必须自己做才能知道自己有多少不会，然后自己把它学会。

做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，他一定会很充实，很快乐，很成功。做最好的自己，说的很简单，但要做到这点，其实也是件不容易的事情。

如果自己长的很丑，但自己认为和别人没什么两样，这就是最好的自己。

你是一颗小草，但是你也为绿地做出一份贡献，虽然很薄弱;你是一株不起眼的小野菊，但是你也为路边增添了一份绚丽的色彩;你是一条小溪，但是你为孩子们带来了欢乐;虽然你是一颗一闪一闪的星星，但是你用自己的身体布置了漆黑的的.夜幕，也是最美的。

最好的自己很容易就是一句话：“做最好的自己，自己的敌人就是自己。”

自己的读后感篇5

最近，我读了李开复的《做最好的自己》。我觉得神清气爽。我以前读过一些书。读完之后，它们似乎都是空洞的话，留给我的只是一些毫无意义的说教，没有实质性的帮助。然而，李开复的书让我重新考虑自己。

在现实生活中，我们总是不断地评判他人，研究对手，但很少花时间冷静下来了解自己，所以我们不得不迷失自我。李开复在他的《《做最好的自己》》一书中告诉我们：做人不仅要内省，还要时不时地内省，这样才能让你更加清醒。仅仅通过树立理想是不容易实现的，但是没有理想的人一定会不知所措。做一个人必须胸怀宽广，对自己严格，对他人宽容，这样才能对世界有非凡的宽容。一个人必须有勇气，只有真正敢于追求梦想的人才能让更多的机会留在身边。

成功意味着不断超越自己，也就是说，尽你所能做到最好。社会为每个人提供了一个不同的舞台。只要一个人在自己的舞台上发挥自己的价值，他就是成功的，不管是令人印象深刻的还是普通的。然而，有许多事情是我们无法改变的，所以我们所能做的就是改变我们的心态，调整我们的情绪，改变我们的思维方式，不断超越我们自己，尽我们所能让我们的生活充满激情，做我们自己。

盖茨说，这个世界是不公平的，你必须适应它，是的，我们都需要勇敢和幸福的生活，而不是等待世界来适应我们。我们不能改变世界，唯一能改变的是我们自己。因此，我们必须尽力做到最好。

我自己的路是彼岸，我能看到脚下的挫折。别人的路在另一边，只能看到远处诗情画意的风景。

李开复通过这本书提醒我们：要想成功，首先必须端正思想，有正确的价值观，这是成功的基础。在生活和工作中，我们应该诚信待人，不辜负他人的期望和对自己的信任，尽最大努力言行一致，言行一致。

此外，生活态度包括勇气、自信、同理心、自省、积极，态度是生活的基本原则。行为方式是实现价值的方式。研究发现，兴趣和对理想的追求是行为方式的源动力。只有有了理想，一个人才能在人生目标的指引下做出果断的人生决定，并沿着自己的成功之路稳步前进。

自己的读后感篇6

看了《遇见未知的自己》我很感动，这本书使用小说深入浅出的方式，表达生命成长的蓝图，很棒，给读者很多具体可行的建议，可以缩短茫茫摸索的阶段。

这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击，很多人生的课题和智慧也随之展开。女主角最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。我看完这书，给我深刻印象的一点是要学会接受自己的不快乐，也要接受人生的不完美，而甘心情愿地学习“臣服”的功课。

如何学会接受自己的不快乐，我就有非常多的感悟。我觉得要真正做起来都很难的。因为人的.一生，遇到的不快乐的事情真的很多很多，在学习上，在生活上，在工作上，在家庭上都有很多很多的烦心事，累得自己够呛的。那样难道我们就要活在不快乐之中吗？我以前都常常活得不开心，我讨厌自己为什么要长大，自己的身份越来越复杂，是老师，是妈妈，是别人的女儿，是别人的媳妇，是别人的……，很多角色，很多责任，压得自己很累，很不开心，我觉得有时真的很想回到儿时，那就好了，可是随着年年的过去，自己的思想漫漫成熟起来，我对自己说，善待自己，善待别人，不要难为自己，做好自己本分的事就好了，要让自己快乐起来，我终于基本能做到了。

无论发生什么事，要学会去接受，这一点相信我能做得到，你呢？

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